今天有惊喜

李延平 · 发表于 2017-4-12 22:26:40

早上醒来，突然有想辟谷的冲动，感觉缘分到了，索性告诉自己，那就开始吧。
起床后和往常一样，喝了一杯蜂蜜水，早餐没有想吃的欲望，午餐时间时也没饿，晚餐时稍稍有点饿，心里想该不该吃点水果什么的？很快饿的感觉没有了，心情轻松，晚上7点半和往常一样带一一出去散步，一切都是那样的自然，没有任何勉强，感谢自然的魅力。
听大爱健身法，感谢身体上的所有伙伴陪伴我50多年，你们辛苦啦！这次，我想让你们好好休息，谢谢你们！咱们还要继续以后人生中美好的生活！
对了，今晚上有一点嗓子干痒，嘴角出现溃疡，相信会越来越好的！
今天喝了5杯水，吃了6颗小红枣

李延平 · 发表于 2017-4-12 22:32:03

之前，大约1年前，从朋友那里得知辟谷，很感兴趣，开始学习辟谷，首先阅读辟谷日志，做大爱健身法，听录音，坚持一段时间，突然觉得，辟谷不是简单的不吃饭，而是内心的一种修炼，一种身心交融的体验，不是强求的，需要缘分。
感觉缘分不到，不想再继续了，就中断了。
慢慢体会“有心练功，无心成功”的境界吧！

闽-如前 · 发表于 2017-4-12 23:14:52

贡喜，加油，真羡慕你

闽-如前 · 发表于 2017-4-12 23:15:05

你真棒

晋-龙众 · 发表于 2017-4-13 05:19:00

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuser=%BD%FA-%C1%FA%D6%DA

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

李延平 · 发表于 2017-4-13 09:04:35

闽-如前发表于 2017-4-12 23:14
贡喜，加油，真羡慕你

谢谢鼓励！

李延平 · 发表于 2017-4-13 09:05:52

闽-如前发表于 2017-4-12 23:15
你真棒

谢谢！{:7_141:}

豫空竹 · 发表于 2017-4-13 09:21:55

准备工作做的充分，辟谷也就不期而遇了，你很棒的加油！

字善水 · 发表于 2017-4-13 11:09:06

向你学习了

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

今天有惊喜

点评

点评