今天真高兴

扬柳轻扬

      每天逛喝风，一坐就是两个多小时。论坛里好东西多得很，每篇帖子都有独特的见解，都能让我这个初学者收获多多。就是自己写日记的时间不多，得改改，不能只是获取啊。
      昨天在准备日记里看到一个又要带小孩又要管老人的谷友天天坚持写日记；一个姑娘又要工作又要恋爱也在天天写日记；把她们的辟谷经验分享给大家。精品日记中戒贤老师对写日记的意义说得更到位，她说，日记是记录自己、督促自己的过程；日记能让老师发现问题，及时指导，让自己少走或不走弯路；日记还能给别人带去借鉴，自利又利人。。。。呵呵，写日记的好处多多。我不能有懒惰思想，力争多写日记，这也是获取能量的方法之一哈。

扬柳轻扬

      离进山的日子越来越近，辟谷准备也越做越认真（这不是坚持，而是自然发生的。）每天的时间都过得充实，愉快。但偶有空隙时心里却有一点不平静。怎么表述呢？是期待中有点紧张，也是兴奋中有点担心吧。认真剖析，还是自身的原因：首先我自幼就是一个好吃的主，崇尚人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌的理。现实生活中好像除灾荒年没饭吃挨过饿外，就从没断过顿，这次真的七天不吃，该是怎么个样子。再说，因生病体重比以前轻了几斤（以前是106斤左右，现在是101斤左右）不想再降体重。因此内心有点纠结。
      最近一直注意听各位老师在答疑中涉及到的这类问题。昨晚就听志佳老师说辟谷会让胖的人变瘦，瘦的人变胖，不胖不瘦的人会保持原状（大概是这个意思哈）;在论坛里又看到含颗枣能防饿的经验。呵呵辟谷真的太神奇了，而我又确实通过几个月的功课受益颇多（我会在以后的日记中讲述）。这样想了，纠结就少了许多。
      昨天看了莲如意老师的分享日记，很欣赏莲老师对辟谷的感悟：“人间一切都是那么美好……很多人感觉不到美好和幸福，学会辟谷会知珍惜，学会辟谷会知感恩，学会辟谷才真正懂得什么叫幸福。”我现在正站在辟谷的门槛上，很期待自己能尽快“飞升”一个层次，期待张老师和各位导师的指导解惑，感恩龙腾，感恩张老师和各位导师！

扬柳轻扬

       今天晚上就要接信息了，很兴奋，很期待。上午没出太阳，不买菜，就又到小区中庭练《天行健》，快走加对身体做大爱。闻着身边花草树木散发出的清香，看着蓝天白云，伴着身体不时发出的麻酥酥的感觉（最近每天练《天行健》都有这种感觉）真是神清气爽。自己对身体的宝贝们说，这就是幸福啊，要感恩啊!(全身又是一阵麻酥酥的感觉)。当和胃做大爱时，说就要给你放假了，你高兴吗？嘿，胃宝宝立马就打了一个嗝，这是回应吗？
      为了顺利进山，老伴这几天很忙，现已订了往返的火车票，并熟悉到西安后进山的路，住宿的房间也已订好。我们打算今天和明天晚上都接信息，如果接到了后天开始，如果没接到我就上山再辟。哦，还忘了写，昨天晚上听语音课我就有恶心和口水多的现象，今天早中饭时也有这种感觉，是身体准备好了吗？顺其自然吧。

万丰

加油{:11_469:}