18天辟谷感悟。

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-19 10:52:25

这一次辟谷没有好好锻炼，缺能量时胎息自动采取能量。
胎息健身法作用
胎息修炼到一定阶段时，只要需要能量，它就能自己启动“开关”，进行“充电”。更多的时候，它是主动地为人工作，常在人们最为疲倦，最需要的情况下发挥作用。启动胎息就好像在人体内建立了新程序，生命自动按照新的程序，向健康，长寿运行。
更进一步讲，不是你在炼胎息，而是胎息在炼你。

湘婷婷 · 发表于 2017-4-19 10:54:38

太棒了！持续关注中

冀简单快乐 · 发表于 2017-4-19 11:06:11

你真棒

麓竹依依 · 发表于 2017-4-19 11:12:28

佩服！

太原～简单 · 发表于 2017-4-19 11:17:59

太棒了同修加油！

豫空竹 · 发表于 2017-4-19 11:28:42

好棒啊

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-19 13:26:33

谢谢亲们的关注

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-19 13:27:07

太原～简单发表于 2017-4-19 11:17
太棒了同修加油！

一起努力

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-19 13:27:33

冀简单快乐发表于 2017-4-19 11:06
你真棒

你也很棒

陕阳光 · 发表于 2017-4-19 15:35:54

感谢分享！

安乐 · 发表于 2017-4-19 20:46:52

厉害！

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-19 22:22:59

安乐发表于 2017-4-19 20:46
厉害！

20年前在武汉老师教过胎息法，一直习练。

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-20 12:47:58

辟谷后爱做菜。
希望平淡的生活也丰富些。
做个如水的小女人

闽-如前 · 发表于 2017-4-20 13:37:30

好吃，美味

黔-修心 · 发表于 2017-4-20 13:48:51

手艺不错啊

黔-修心 · 发表于 2017-4-20 13:50:00

高手

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-20 13:55:07

谢谢修异

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-20 13:56:10

黔-修心发表于 2017-4-20 13:48
手艺不错啊

比你差远了吧！

飘游悟空 · 发表于 2017-4-20 22:19:45

胎息可以自学吗？在哪学？

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-21 00:32:03

飘游悟空发表于 2017-4-20 22:19
胎息可以自学吗？在哪学？

武汉学的

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