TA的每日心情 | 2017-6-5 16:05 |
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签到天数: 12 天 [LV.3]辟谷小学II
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问候一声,亲爱的家人们当下好!很荣幸参加龙腾辟谷学习,,我是盘锦的谷友,只参加过两次沙龙,少少的三五十人聚会每次都会惊艳到我,真的感觉到龙腾的队伍里藏龙卧虎,而且每次论坛自己也受益非浅。
三年前在网络上接触过龙腾辟谷,加了个QQ群,当时新鲜了几天,知道会接什么信息,但内心还是颇有疑虑,觉的神乎其神的。但事后自己还是在家瞎忙乎了5天,不知道算不算辟谷,但确实神清气爽。盘锦确实是个福地,没想到容老师已经在这里默默耕耘了多年。参加一次沙龙后我又自己辟谷了,六天半的时间,感觉也可以。辟谷期间瘦了大约7,8斤,但辟谷后吃的虽然不是特别多,即便粗茶淡饭都是人间美味,所以不长的时间我就胖了20来斤。后来一个谷友告诉我因为我缺乏锻炼,的确,我很少锻炼,而且自身体质非常不好。这次就引起了我高度注意,我把锻炼画上了重点号。至于其它的吗,十六项作业沙龙中导师们反复强调,说的我耳朵都出糨子了,又是拍照,又买火车票的,没啥用。什么大爱健身,叩齿吞津的,想起来做做,想不起来也无大碍。就在昨天晚上容老师给我打来了家访电话,详细的询问了我的准备情况,我如实回答,容老师又耐心指导。虽然是为自己好,但是为了不辜负老师的这一片心,晚上我认真的做了大爱。
在做大爱的过程中,我真诚全情投入的和我的脏腑沟通,道歉,爱抚,延伸到每个细胞。前几天紧绷的心松了许多,胸闷的感觉也减轻了。我感觉到人生多年经历后让我的细胞也写满了沧桑,而此刻却得到了净化,仿佛我又回到了小时候。
早上的时候因为一些事情我又动怒了,但昨晚的大爱健身提醒我马上爱自己,于是我在细胞中清理愤怒的情绪,让一切回归本来面目。感恩老师的细心呵护,感恩龙腾,感恩自己听话践行,再接再厉,加油!
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