明天开始正式辟谷，以此记录，加油

辽~迷迭香 · 发表于 2017-4-19 18:03:39

请问你是如何确定明天可以辟谷的呢？

桂林 · 发表于 2017-4-19 18:28:32

关注你，辟谷期间请多到论坛看帖。

鲁佳静 · 发表于 2017-4-19 22:08:19

加油

爱哭的雨 · 发表于 2017-4-19 22:20:10

加油加油哦

辽-阿兰若 · 发表于 2017-4-19 23:01:18

明天继续在这里盖楼哦

豫空竹 · 发表于 2017-4-19 23:40:14

大家都为你见证

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-4-20 00:51:59

加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

再玮 · 发表于 2017-4-20 14:11:16

今天早上喝了5杯水，又吃了些蜂蜜半的黑芝麻核桃黑豆糊，到现在没吃任何东西。我平时有体育锻炼，每天坚持跑5公里，又做20分钟力量练习。身体素质还算可以。打算就这样，早上吃2勺蜂蜜半的糊，坚持1周。因为我想养头发，吃些黑的东西比较好些，没有动力，所以发帖来记录和督促

再玮 · 发表于 2017-4-20 14:12:58

到目前为止，我一直在工作，中午饭点儿的时候饿了一阵，现在好多了。第一天，要坚持

陕阳光 · 发表于 2017-4-20 16:31:36

加油！

再玮 · 发表于 2017-4-20 19:59:22

今天到目前为止，没吃一粒米，感觉瘦了，而且不馋。。。我为了辟谷，天天换着花样吃，吃到没觉得什么可吃的了，开始，今天感觉浑身都很舒服，哈哈

再玮 · 发表于 2017-4-21 08:37:33

第二天开始，还是依旧，2勺糊1勺蜂蜜。外加5杯水。早上。。中午、晚上喝水

再玮 · 发表于 2017-4-21 08:41:13

没有日期啊。

4月21日，昆明下雨，有些冷
辟谷第二天

加油

四川小王 · 发表于 2017-4-21 10:06:05

加油

再玮 · 发表于 2017-4-21 10:28:34

撑死了，以后吃一勺糊。。两勺太多

再玮 · 发表于 2017-4-21 15:12:26

已经饿了5小时了，而且没有吃的欲望。。今天加油，明天继续努力～～～～我完全没有想吃的意思，可肚子就是饿

再玮 · 发表于 2017-4-21 23:16:43

第二天结束，好开心，自己意志力得到加强

再玮 · 发表于 2017-4-22 06:34:07

我居然，睡到6点直接醒了…还梦到米酒，口中留香，第三天开始。。

再玮 · 发表于 2017-4-22 06:36:28

2017.4.22 阴
第三天辟谷，加油，我能行

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