红螺寺我来了，第二次辟谷之旅

面口袋 · 发表于 2017-5-9 08:03:32

本帖最后由面口袋于 2017-5-9 08:05 编辑

现在已经复食10天，睡眠变化不大，每天睡4到5个小时，身强体健。最大变化是食量增加三分之一，但体重维持不变，我想可能是身体需要更多的食物精华，不需要的直接排出体外了，我感觉我的身体好神奇呦。赞一个

豫一清新 · 发表于 2017-5-9 08:25:15

面口袋发表于 2017-4-21 19:21
辟谷第一天体重65公斤运动20000步
计划20号直接开始辟谷，不等张老师发信息了，19号晚上天行健时和身 ...

谢谢你的布施！

豫一清新 · 发表于 2017-5-9 08:25:40

面口袋发表于 2017-4-21 19:35
辟谷第二天运动17800步
今天开车出门办事，一切都好，全天喝水2500毫升，在车上一路叩齿呑津，整天不饿 ...

哈哈，我信

豫一清新 · 发表于 2017-5-9 08:27:41

面口袋发表于 2017-4-23 00:23
辟谷第三天，运动18500步，已经两天无大解。
今天皮肤开始变光滑，耳朵变的柔软了，精力提高，今天只睡了5 ...

成效不错，祝贺你！

豫一清新 · 发表于 2017-5-9 08:35:28

你好腻害，每天运动量辣么大，要向你学习，坚持运动

渝－诚心 · 发表于 2017-9-12 21:15:59

你好棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-12 21:36:37

面口袋发表于 2017-4-21 19:21
辟谷第一天体重65公斤运动20000步
计划20号直接开始辟谷，不等张老师发信息了，19号晚上天行健时和身 ...

你好棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-12 21:37:15

面口袋发表于 2017-4-21 19:35
辟谷第二天运动17800步
今天开车出门办事，一切都好，全天喝水2500毫升，在车上一路叩齿呑津，整天不饿 ...

我信

渝－诚心 · 发表于 2017-9-12 21:39:23

面口袋发表于 2017-4-23 00:23
辟谷第三天，运动18500步，已经两天无大解。
今天皮肤开始变光滑，耳朵变的柔软了，精力提高，今天只睡了5 ...

真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-12 21:40:14

面口袋发表于 2017-4-23 22:08
辟谷第三天，运动19000步，无大解。
今天精力体力比昨天强了好多，气感很强，今天大约喝了3000毫升冰水， ...

夫妻同修

渝－诚心 · 发表于 2017-9-12 21:42:41

面口袋发表于 2017-4-29 05:51
第四天，17000步，无便。
早晨六点接同行谷友乐逍遥一起去奔向红螺寺，8点到达丽泽山庄，见到一群美女和帅 ...

你好棒，辟谷期间，运动量这么大

渝－诚心 · 发表于 2017-9-12 21:44:17

面口袋发表于 2017-5-9 08:03
现在已经复食10天，睡眠变化不大，每天睡4到5个小时，身强体健。最大变化是食量增加三分之一，但体重维持不 ...

我复食也是饭量大，体重不增加

鲁腊梅 · 发表于 2017-10-28 12:53:23

面口袋发表于 2017-4-21 19:21
辟谷第一天体重65公斤运动20000步
计划20号直接开始辟谷，不等张老师发信息了，19号晚上天行健时和身 ...

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