第二次辟谷准备

渝-愉悦美好 · 发表于 2017-4-24 09:40:49

4月24日，早晨6点半起床，喝水，扣齿吞津，作大爱，到楼下花园晨练，慢跑、第一次试着做天行健，做得不太好，加油。

心灯 · 发表于 2017-4-24 10:03:20

本帖最后由心灯于 2017-4-24 10:05 编辑

已经有了一次体验。你很棒！~~能接受，有意愿尝试，听话照做，没有不成功的，加油！加油！

陕阳光 · 发表于 2017-4-24 11:27:38

加油！

婉宁（秦） · 发表于 2017-4-24 12:37:30

做好十六项准备工作，辟谷期间就会有好的状态，听话照做吧！

渝-愉悦美好 · 发表于 2017-4-24 16:18:00

好的

豫一清新 · 发表于 2017-4-27 15:24:16

多做几次就有感觉了

渝-愉悦美好 · 发表于 2017-4-27 22:16:19

今天走了15488步，舒服！

渝-愉悦美好 · 发表于 2017-5-7 12:56:05

昨天语音课接信息，只是喉咙堵堵的，其它无反应这次是第二次辟谷，没有第一次反应大，终南山训练学习明天出发，期待！早晨醒来不饿，作大爱，听5曰的掌门回播加持，打嗝，打哈欠。扣齿吞津，下楼晨练，上午又去美了发，下午准备收拾出门的东东！

渝-愉悦美好 · 发表于 2017-5-8 22:42:38

第二次辟谷第二天：今天出发来终南山，路上座车10小时，9.0到达香裕鱼家，今天只吃了二颗枣子，一杯白开水，座了10个小时的车还很精神呢，胃很乖，没有什么不适，很棒，明天开始学习！

晋-龙众 · 发表于 2017-5-9 05:14:09

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

渝-愉悦美好 · 发表于 2017-5-9 05:34:57

晋-龙众发表于 2017-5-9 05:14
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谢谢，我会努力，加油！

渝-愉悦美好 · 发表于 2017-5-9 21:28:42

第二次辟谷第三天，今天早晨7.0点起床，上山走路2小时，做天行健，扣齿吞津，12点在青山绿水会议室与龙腾村长及各位老师和57期全体谷友见面，点穴，绿蔓老师大家辟谷期间的六字决做法要领，教龙腾九式的前四个功法，晚上小组（橙子组）交流讨论。今天吃了5颗枣子，半个苹果，一杯水，胃乏很没有不适，下午有少许乏力，早点休息，加油！

渝-愉悦美好 · 发表于 2017-5-18 16:25:03

第二次辟谷参加了终南山57期训练营面授学习，真是受益非常！三天的学习时间过得太快了，学习，听课、练功、交流、结识了很多谷友，大家真诚相处，热情洋溢，不吃饭还精神抖擞，真是好开心！见到了真人版的村长，吕老师，胡老师，绿曼、如意、枫桥、浪子燕青等等辟谷导师，真是好开心！
学习了在家不能学到的心法和功法，大爱健身法的方法和要领；经过交流、学习、对比，找到了与别人的差距，也找到了今后努力的方向，还有很多功课要补上，顺其自然的力量有多棒，哈哈哈！这第二次辟谷开七天较第一次四天还轻松得多，通过这次练营面授学习，不再迟疑，坚定了辟谷养生的信心，相信健康信念，辟谷的感觉会越来越好，有心练功，无心成功！！！

渝-愉悦美好 · 发表于 2017-5-18 16:30:40

第二次辟谷参加了终南山57期训练营面授学习，真是受益非常！三天的学习时间过得太快了，学习，听课、练功、交流、结识了很多谷友，大家真诚相处，热情洋溢，不吃饭还精神抖擞，真是好开心！见到了真人版的村长，吕老师，胡老师，绿曼、如意、枫桥、浪子燕青等等辟谷导师，真是好不开心啊！
学习了在家不能学到的心法和功法，学到大爱健身法的方法和要领；经过交流、学习、对比，找到了与别人的差距，也找到了今后我努力的方向，且还有很多功课要补上，明白了顺其自然的力量有多棒，哈哈哈！这第二次辟谷七天较第一次四天还轻松得多，通过这次训练营面授学习，不再迟疑了，坚定了辟谷养生的信心，相定辟谷健康的信念，相信辟谷的感觉会越来越好，有心练功，无心成功！！！

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