解密剖析【正确的辟谷减肥方法】

悠悠

辟谷减肥是一种新型减肥方法，但是如果不通过正确的辟谷减肥方法，容易出现气冲病灶反应，或者其它的未知危险。

辟谷是一种古老的养生方法，可以排除人体毒素、清理人体垃圾。

辟谷即不食五谷杂粮，是通过吸收自然精华之气，而进行减肥，排毒，养生的系统养生方法。

辟谷减肥，清体辟谷能够清理仓库，排除毒素，宁静心灵，了悟人生，体悟真理，开发潜能。

   

辟谷的用意主要在于使形体内部清洁，清除由于食得过多、吃得不合理(如偏食，过于肥甘厚味等)而又运动过少以及药物等原因造成的毒素

累积，并使人体内气由浊变清、气血畅通，从而使形体外部肤色光滑和美好。

同时辟谷后能大大改善消化和吸收营养的能力，增强人的生命活力，诱发机体本身潜在功能和先天特异素质。

道教的吕洞宾祖师指出：“欲要长生，腹中常清；欲要不死，肠无渣滓”。——这便是古人所理解的“正确的辟谷减肥方法”。

想学习正确的辟谷减肥方法，就必须了解辟谷，如：如何辟谷、辟谷前准备功课。只要准备功课做好了，每个人都能辟谷。

只要学会了正确的辟谷减肥方法，苗条身材其实只是辟谷送给我们的一个小小的礼物而已······

杏林悟道

没有气冲病灶，病又怎么能排出来呢？

悠悠

杏林悟道 发表于 2017-4-24 16:12
没有气冲病灶，病又怎么能排出来呢？

难道没有气冲病灶反应的同修，就不算辟谷吗？那亲觉得正确的辟谷减肥方法是什么呢？

温暖阳光冀丽

辟谷第二天躺床上感觉后脖颈有凉风，我是在卧室虽然开着门，但是门对的是脚。而且没有开窗。这是排病？

桃花源中

谢谢分享

辽一鐘中

感恩法布施 有你真好

悠悠

温暖阳光冀丽 发表于 2017-4-24 17:10
辟谷第二天躺床上感觉后脖颈有凉风，我是在卧室虽然开着门，但是门对的是脚。而且没有开窗。这是排病？

不用在意，辟谷期间的一些反应都属于正常，不用纠结

金玉良言

{:7_136:}南无阿弥陀佛

温暖阳光冀丽

悠悠 发表于 2017-4-25 09:41
不用在意，辟谷期间的一些反应都属于正常，不用纠结

多谢你啦！

薄荷叶子

感谢楼主分享，。楼主的：“想学习正确的辟谷减肥方法，就必须了解辟谷，如：如何辟谷、辟谷前准备功课。只要准备功课做好了，每个人都能辟谷。”这句话真是受益匪浅……