快乐辟谷

快乐阳光

今天辟谷第六天感觉很好早上爬山才回来有点累。

京-傻乎乎

真棒向你学习

快乐阳光

今天辟谷第一天真的是只喝水一点别的也没有吃天行健才回来感觉很好

赣晨曦

你真棒，加油

快乐阳光

辟谷第二天，早上太极一个小时，天行健半小时，清水辟谷，喝水加了几个枸杞，有点馋，感觉还好。

快乐阳光

体重73.2血糖6.8

快乐阳光

我糖尿病15年血压高，100------130吃抗抑郁药半年，很少有开心的时候，和身边的人关系很紧张，不愿与人交流，夫妻儿女，关系也不好总是感觉很累，15年接触辟谷，在家自己辟谷四次最多的一次15天，参加了北京红螺寺第一期训练营，辟谷了7天，通过听张老师讲的心法，枫桥老师的耐心开导，心里身体有了很大的改善，尤其是心情好了，和身边的人关系也好了，尤其是感谢枫桥老师的帮助使我有焕发了的生命。