闭谷准备

辽～燕子 · 发表于 2017-5-2 14:18:22

天行健

辽～燕子 · 发表于 2017-5-2 14:24:08

每天清晨起床先做口齿吞津，给身体做大爱

婉宁（秦） · 发表于 2017-5-2 15:00:58

认真做好十六项准备功课，准备越充分，辟谷时效果越好，听话照做吧，加油！

桃花源中 · 发表于 2017-5-2 15:27:25

辽～燕子发表于 2017-5-2 14:24
每天清晨起床先做口齿吞津，给身体做大爱

加油

豫海洋 · 发表于 2017-5-2 15:47:41

加油！咱们一起努力！

三阳开泰 · 发表于 2017-5-2 15:55:21

好油

辽～燕子 · 发表于 2017-5-6 12:35:18

今天闭谷第一天，早上5醒给身体做大爱，做扣齿吞津，然后出门做天行健，做天行健碰到知足姐姐我们边走边聊，就是散步了，回家收拾卫生，8点出门去医院看朋友目前没有什么感觉一切正常

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