TA的每日心情 | 2018-4-3 07:53 |
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发表于 2017-5-8 21:36:53
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四月天行健
老公离开家后,我和儿子进入了一个相对平静的状态。随着我听语音课程的增加,对张老师说的“坏女人”也有了一些切身体会,回想过去的十多年,我们之间不是没有吵架过,但之前每次吵架不管什么原因最后都要他来哄哄我才告一段落,这样的结果我是心里舒坦了,日积月累的在老公心里积累了很多负面情绪,一直让他有种无法宣泄的压抑感,时间久了就想彻底逃避我了吧,(这是我听了语音课后自己的反思,其实我最期待有机会当面向张老师请教了。)所以在老公不在家的这段时间我开始了深刻的自我反省。从四月中旬我开始每天晚上天行健半小时到一小时的快步走,要知道我以前是最不喜欢运动的一个人,这么多年来老公也不知明示暗示了我多少遍要适当做一些运动,我每每都是置若罔闻,现在他不在身边了,我开始了发至内心的喜欢快走,以前就算走路也是漫步懒散的那种散步,现在想着“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物”,越走越有劲,越走越快速。一边走,一边对身体做大爱。尤其是我的鼻子,前两年无意被诊断鼻窦炎,吃过半年的中药,拍过好几次CT,有医生建议我直接做手术,但去年冬天开始我就不吃任何药也没去医院再看了。鼻子脸颊里面还是会有涨涨的不通畅感,有时有一种说不清楚的不舒服,四月中旬开始我就给我的通通鼻子做大爱,白白牙齿做大爱,亮亮眼睛做大爱,每天晚上睡前跟我身体每个细胞道我爱你们,晚安。在四月中旬的某一天给老公写了22条优点,一开始不好意思发给他,犹豫以后还是发了,虽然他也没有给我直接的什么回复,那有如何,诚如张老师说了那么多次的“有心练功,无心成功”,我做我想做的即可。一段时间下来鼻子的不适感也有所缓解,后面继续大爱,对自己对家人对万事万物。未完待续。
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