第四天辟谷

京-林晓 · 发表于 2017-5-9 21:15:50

今天精神特别好，没有午睡的意思，就没有睡，早上做六子养生诀操，打坐一个小时，吃了五个枣。一个莲雾，一个可能只有一两二个的芒果（市场一元一斤）6个车厘子，四片菠萝蜜，一小块牦牛肉干，哈哈，辟谷吃多了，但是很好

柳絮 · 发表于 2017-5-9 21:53:14

顺其自然，不纠结，我也是管不住自己，管不住就不管了

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