我要追随阳光寻找我得梦把辟谷进行持到底

豫一清新

你很棒的，哈哈，学会辟谷了，不用担心体重下不来，做到顺其自然就好，加油！

豫空竹

很棒的继续加油！

湛蓝的天空

学会辟谷还愁胖吗？体重下来了好多慢性病都会自然改善，如果再学好心法，那就是身心都健康

肖胜林

辟谷过程中会带给你更多的惊喜！加油

桃花源中

谢谢分享

闽-如前

辟谷减肥是小事

京—诗意画晨

天行健 一路走过.昏暗的街灯下.还有稀疏的路人 .想是回家的人罢.美丽的夜空，融化了人们的心灵。宁静的夜晚，使得一切都慢下来

呼吸变得匀称，仿佛血液循环.都是缓缓地进行 .不知为什么，发现所有心愿都变得简单、纯粹，一种热情而勇敢的力量 .在心中积淀。

夜晚过后，又是新的一天，新的一天又要忙忙碌碌。春去秋来，岁月无痕  .每一个静谧的夜晚，无论于什么角落.愿你的心灵总是得到安置。

早上起来 杂物 排除体外 打坐1小时 龙腾九式 服气 大爱健身法 完毕  我进入正式得辟谷状态  我觉得 好多人说得 辟谷和做游戏一样深有体会

为什么一点也不难受 比5天前还舒服 心情也不压抑 想要去做很多很多以前没有做完得事  也许我的同学 同事 朋友 会说我神经 有病 麻烦

我都不在乎  我受益非浅 我只想说我的朋友们那 .你们会和我一样走进龙腾辟谷这个大家庭的  我会给你们起到一个很好得带头作用的   


　　

　

　
　　

　　         





　

　　


　

苏-随遇而安

说得太到位了

黑～一切随缘

你好棒！希望看到你更多的分享！

豫一清新

我发现你的日记是分散开的。不用每次开新帖，在第一篇帖子下边发表回复就好，以便保持帖子的连续性，方便谷友和自己阅读，也方便导师指导。

京—诗意画晨

豫一清新 发表于 2017-5-12 10:14
我发现你的日记是分散开的。不用每次开新帖，在第一篇帖子下边发表回复就好，以便保持帖子的连续性，方便谷 ...

以后就知道了  没太在意这个问题

泡泡佑佑

你写的很好，我今天第三天，我要向你学习，身边的人每一天看到我都说是奇迹，我会让她们见证更多奇迹，一起加油

座有琴书便是仙

沙龙那天的分享就很看好你，写的真好，当你站到台上分享的那一刻，我似乎已经看到了又瘦又帅气的小伙一定会回来的， 我相信你不只能甩掉多余的肉肉， 更能甩掉所有心灵上的包袱，重新出发！！期待你再次跟我们分享，到时一定去听，哈哈哈，祝好，加油加油。

座有琴书便是仙

很高兴能在沙龙上认识你， 愿意见证你说的“看我是怎么瘦下来的！“”  加油！！

豫一清新

泡泡佑佑 发表于 2017-5-12 11:45
你写的很好，我今天第三天，我要向你学习，身边的人每一天看到我都说是奇迹，我会让她们见证更多奇迹，一起 ...

哈哈，辟谷的大神就是这么自信，加油！

京—诗意画晨

泡泡佑佑 发表于 2017-5-12 11:45
你写的很好，我今天第三天，我要向你学习，身边的人每一天看到我都说是奇迹，我会让她们见证更多奇迹，一起 ...

真正的找到正确得路，我们该为自己感到骄傲 然后去让更多得人陪你一起走

白白白

一起加油哦

肖胜林

谢谢分享

京—诗意画晨

今天外边风很大 没有出门. 一切在屋子里完成. 准备工作完成 .跑步机上跑了1个多小时 .然后洗脸刷牙 .还是感觉那么舒服心情愉悦.  早上没有大便  .呵呵 . 想想以往的过去 有太多得话没有能说出口  比如我该 感谢妈妈帮你用心制作的早餐、感谢同事帮你顺手买一杯热咖啡、感谢现在的你至少身体健康，从每个小事件开始抱持正面的态度，当你能够珍惜生活的美好，你甚至会开始感谢那个让你伤心的人，你就真正成长了，你该为这样的自己感到骄傲　　不管你现在几岁，每个年龄都有每个阶段应该往前迈进的目标，人生没有“Replay”键，不要让情绪阻挡你前进，当你能将烦恼完全得不在乎，你将拥有一个不后悔的人生，你绝对会为自己感到无比骄傲。或许你可能在求道的过程中有很喜欢某位老师，或许你也可能讨厌老师，但不可否认的是其实我们人生中都需要一位人生导师。我们都需要这么一个人，给你一些体悟让你成长，他不一定是真的老师，可以是好朋友、可以是仇人、可以是同事、可以是家人、可以是偶像等。只要他能改变你，把你引导向正确的地方，那那一个人就值得当你的人生导师。或许你会觉得不喜欢受人控制不喜欢被教导，但只要是人都会有迷失的时候，不知道该怎么办的一天，有这么一位人生导师，相信他也能帮助你回到正常，找回你自己。我们其实都在寻找这么一位好的人生导师，但同时也在当别人的人生导师。或许你影响的不是全世界，但只要你能影响一个人，让他们有更好的人生，那就够了，也值得了。一起努力让生活变得更好吧！
                                                                                                              诗意画宸    2017.5.13

京—诗意画晨

今天外边风很大 没有出门. 一切在屋子里完成. 准备工作完成 .跑步机上跑了1个多小时 .然后洗脸刷牙 .还是感觉那么舒服心情愉悦.  早上没有大便  .呵呵 . 想想以往的过去 有太多得话没有能说出口  比如我该 感谢妈妈帮你用心制作的早餐、感谢同事帮你顺手买一杯热咖啡、感谢现在的你至少身体健康，从每个小事件开始抱持正面的态度，当你能够珍惜生活的美好，你甚至会开始感谢那个让你伤心的人，你就真正成长了，你该为这样的自己感到骄傲　　不管你现在几岁，每个年龄都有每个阶段应该往前迈进的目标，人生没有“Replay”键，不要让情绪阻挡你前进，当你能将烦恼完全得不在乎，你将拥有一个不后悔的人生，你绝对会为自己感到无比骄傲。或许你可能在求道的过程中有很喜欢某位老师，或许你也可能讨厌老师，但不可否认的是其实我们人生中都需要一位人生导师。我们都需要这么一个人，给你一些体悟让你成长，他不一定是真的老师，可以是好朋友、可以是仇人、可以是同事、可以是家人、可以是偶像等。只要他能改变你，把你引导向正确的地方，那那一个人就值得当你的人生导师。或许你会觉得不喜欢受人控制不喜欢被教导，但只要是人都会有迷失的时候，不知道该怎么办的一天，有这么一位人生导师，相信他也能帮助你回到正常，找回你自己。我们其实都在寻找这么一位好的人生导师，但同时也在当别人的人生导师。或许你影响的不是全世界，但只要你能影响一个人，让他们有更好的人生，那就够了，也值得了。一起努力让生活变得更好吧！
                                                                                                              诗意画宸    2017.5.13