我又开始辟谷啦！

辽——心田 · 发表于 2017-5-16 20:14:13

昨天早晨吃过早饭后去办事，坐公共汽车就觉得有点撑得慌，心里想可能是吃多了，不对，每天差不多也吃这么多，想想最近有5个月没辟谷了，虽然吃素食，但也觉得吃得沟满壕平了，该辟谷了，心想，过几天回去听张老师的语音课，接信息辟谷，过了一会，还是觉得很饱，我突然意识到是要辟谷吧！和身体沟通一下，想辟谷我们就休息辟谷，过一会意识到真的是身体要辟谷了，嗓子觉得堵得慌，像是一个圆的空心的锁锁住了喉咙，就这样开始了辟谷，真好！一天的工作和平时一样，而且不累不饿，今天照样骑自行车上班，正常喝点水，下午上课讲卷子，照样声音洪亮，回来有些乏力，还有课，所以决定吃3颗枣，上完课后，骑车回家，虽然顶风但也照样有力气，回家后稍微有点饿，现在写辟谷日记，听张老师的语音课，居然打嗝了，饱饱的，很好！张老师的能力真大，写辟谷日记也很有能力！感恩老师的付出！感恩一切！

玉兰花开 · 发表于 2017-5-16 20:43:03

顺其自然，真好！

钟管养生爱好者 · 发表于 2017-5-16 21:30:21

真棒

甘-才旦 · 发表于 2017-5-16 21:33:19

加油吧！

甘-才旦 · 发表于 2017-5-17 06:50:26

加油哦！

赏心悦目 · 发表于 2017-5-17 14:56:52

真不错太棒了

豫一清新 · 发表于 2017-5-17 15:59:14

身体是有智慧的，你都意识到改辟谷了，身体更加知道

辽自然 · 发表于 2017-5-18 10:21:55

您自然辟谷，太棒了，感恩分享！

悟斌 · 发表于 2019-1-8 16:30:32

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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我又开始辟谷啦！

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