做到了辟谷

甘-许诺 · 发表于 2017-5-17 21:52:43

辟谷第二天，早五点四十自然醒，做了大爱6点起床继续做大爱，扣齿吞津，35分钟健身操，一点儿不累也不饿。上午带儿子出去玩，很开心！上午打嗝挺多，还放屁。伤风感冒，有点儿难受，吃了一个煮小苹果。中午小睡醒来给胃部做了大爱，扣齿吞津后很舒服！下午胃略有反酸，做大爱立马就消失了。一直都没有饿的感觉晚饭时间吃了一颗小核桃，一个小时后吃了一颗红枣。听了两期蓝鲸老师的语音课，声音甜美，语速节奏快而稳，答疑清晰明了，真是一种享受！晚安了！

甘-才旦 · 发表于 2017-5-17 22:00:55

加油！非常棒!

鄂-铧仔 · 发表于 2017-5-17 22:30:05

加油！！！！！美女，你好棒

豫空竹 · 发表于 2017-5-17 23:07:23

状态良好，加油哦！

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-5-18 00:51:40

感谢分享继续关注加油

桃花源中 · 发表于 2017-5-18 05:51:45

加油

鲁--沧海一声笑 · 发表于 2017-5-18 06:41:43

加油

肖胜林 · 发表于 2017-5-18 09:27:31

加油

甘-许诺 · 发表于 2017-5-18 22:34:43

肖胜林发表于 2017-5-18 09:27
加油

不知该怎么称呼！谷友我想咨询下，是不是现在掌门直播里提问老师看不到，只能在is里提问了？谢谢

肖胜林 · 发表于 2017-5-19 13:02:29

甘-许诺发表于 2017-5-18 22:34
不知该怎么称呼！谷友我想咨询下，是不是现在掌门直播里提问老师看不到，只能在is里提问了？谢谢

应该是这样的，在IS里提问容易让互动的老师看到。

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做到了辟谷

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