辟谷3天感受

徐少 · 发表于 2017-5-19 17:03:46

第一天时咽喉痛，第二天咽喉还痛，今天第3天咽喉不痛了，早上吃了1个枣嘴一直发苦怎么回事？

肖胜林 · 发表于 2017-5-20 12:13:06

看看医生吧！

徐少 · 发表于 2017-5-21 08:34:04

肖胜林发表于 2017-5-20 12:13
看看医生吧！

谢谢，第三天就没事了，咽喉不疼了。

徐少 · 发表于 2017-5-21 08:38:09

第三天和第四天特别想吃饭，想结束后就要去吃油泼面，晚上忍不住吃了几个樱桃和半个香蕉，早上起来精神感觉特别好，到今天第五天，没有想吃的感觉，嘴已经不苦了，早上排了宿便，现在感觉挺好。

肖胜林 · 发表于 2017-5-21 08:54:33

徐少发表于 2017-5-21 08:34
谢谢，第三天就没事了，咽喉不疼了。

那就好！加油吧！

陕阳光 · 发表于 2017-5-21 09:40:24

有心练功，无心成功！加油

徐少 · 发表于 2017-5-24 11:08:17

今天开始复食，早上喝了粥，吃了2个包子，感觉吃多了，肚子感觉立马就起来了，中午决定不吃饭了。

豫一清新 · 发表于 2017-5-24 16:02:44

辟谷期间出现各种症状都是正常的

徐少 · 发表于 2017-5-25 08:37:39

复食后晚上不吃饭，肚子很舒服挺好

徐少 · 发表于 2017-7-19 08:22:31

今天也是辟谷第3天，看了论坛才知道离上次辟谷正好是2月。上次辟谷前体重一直在80公斤左右（上下1公斤变动），辟谷复食后一直在77公斤左右，前几天可能由于熬夜或没怎么运动体重想突破，就开始辟谷，看这次效果吧。

徐少 · 发表于 2017-7-20 08:00:18

今天第4天，昨晚和老婆吵架了，今天早上起来头昏脑胀，浑身无力，吃了点枣好点了，我还会坚持的。

水珠爱楚楚 · 发表于 2017-7-20 09:30:57

感觉浑身无力的时候，建议多出去锻炼身体哦，有机会进山面授，面授结束，有可能就不会再吵架了。

徐少 · 发表于 2017-7-22 08:27:13

昨天晚上同事小孩满月推脱不掉去坐了坐，喝了几口汤吃了2口菜。晚上睡觉感觉头不舒服，很久才睡着，不知道是不是因为吃东西的缘故。不过早上突然想到了老婆的好处，以前为什么老盯着她的坏处呢，感觉自己变了变的心胸开阔了。准备周日晚上开始慢慢复食。

豫-蛙鸣 · 发表于 2017-7-22 10:26:26

有心练功，无心成功！加油

徐少 · 发表于 2017-7-23 08:28:52

本来打算今天复食呢，昨晚喝了点粥，吃了几口菜，今天感觉就不一样了，没有前几天那么心静，怎么办，其实感觉辟谷这段时间心情很好，没那么多杂念，做事比较专心。

徐少 · 发表于 2017-7-24 18:26:36

这次辟谷体重下降到72公斤，今天开始正常饮食后，体重慢慢恢复，看这次能保持到多少

徐少 · 发表于 2017-10-23 09:00:00

今天开始第3此辟谷，非常期待这次的效果。

徐少 · 发表于 2017-10-26 17:07:38

今天感觉特别饿，有点想复食，奇怪前2次不知道有这感觉没

徐少 · 发表于 2017-10-31 17:32:44

周六晚上复食了，本来是想喝点汤，家人非让吃饭，有点吃多了，这两天感觉腰左面有股气堵着一样，很不舒服，大家谁知道是怎么回事，是不是第一次吃饭吃的有点过了？

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