今天开始辟谷前准备啦！加油！

中国红 · 发表于 2017-5-20 14:34:47

中国红 · 发表于 2017-5-20 14:40:14

每天进论坛学习都有新收获。早上叩齿20次以为完成了！今天再看一遍张老师的帖子才知道，原来是每次36下，10次为完成，一天3次！

香飘万里 · 发表于 2017-5-20 14:48:48

继续学习！

辽自然 · 发表于 2017-5-20 14:59:25

好漂亮啊！真棒！

中国红 · 发表于 2017-5-20 15:03:15

辽自然发表于 2017-5-20 14:59
好漂亮啊！真棒！

谢谢！我会努力的

中国红 · 发表于 2017-5-20 15:04:28

很想知道老师是怎么发信息的？

中国红 · 发表于 2017-5-20 15:04:59

辟谷一定要学会服气吗？

玉兰花开 · 发表于 2017-5-20 15:08:06

顺其自然，只要有心练功，辟谷如约而至滴。

豫--老烟 · 发表于 2017-5-20 15:28:16

真棒一起学习

豫空竹 · 发表于 2017-5-20 15:55:21

在论坛里找到16项准备工作，认真学习听话照做，一段时间后都能学会辟谷的。

婉宁（秦） · 发表于 2017-5-20 15:55:40

张老师发信息是怎么发的，这要学了导师课才知道的唔，努力吧！

中国红 · 发表于 2017-5-20 16:10:34

婉宁（秦）发表于 2017-5-20 15:55
张老师发信息是怎么发的，这要学了导师课才知道的唔，努力吧！

哦哦！

中国红 · 发表于 2017-5-20 16:13:22

感谢谷友们的帮助关爱，让我体会到论坛大家庭的温暖！谢谢你们！

中国红 · 发表于 2017-5-20 16:14:52

这两天心里一直想着辟谷，真想早点辟谷，但我知道不能急，还要把功课做好再辟！缘到自然成。

幸福快乐 · 发表于 2017-5-20 17:11:41

叩齿吞津具体的叩多少下，赤龙搅天多少下，不需追求的太精确。

鄂抬头就是阳光 · 发表于 2017-5-20 18:24:02

喜欢你头发上面滴那个装饰品

中国红 · 发表于 2017-5-21 07:09:47

鄂抬头就是阳光发表于 2017-5-20 18:24
喜欢你头发上面滴那个装饰品

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