开心辟谷之旅

赣－南昌－林

戒贤 发表于 2017-5-26 08:47
看来您这次辟谷效果很好多运动，心情好，一切都好

谢谢你

赣－南昌－林

奇妙的辟谷到今天已经是养七天，一路走来觉得特轻松，一什么压力都没有，就走到了今天。
今天还特奇怪，没有屹任何东西，白开水喝的很少，但不感到干，卜很精神，做天行健完成每天的任务。

戒贤

第一次有这样的状态非常棒建议您慢慢给身体做大爱复食吧！把这份美好的体验留在心中，等待下一次的开始不吃饭不是辟谷的真正目的，收获心灵的健康与愉悦最重要

赣－南昌－林

我真的很幸运，在这辟谷的路上越走越适宜，平平淡淡的走过二十一天，人感觉非常的自然，没有一丝的不适，人感觉比平常吃饭时迅好。有时想吃东西了就尝一下，不会有很想的时候，去做了一个血糖测试，也有下降，也减了几斤的体重。今天准备复食，继续保持大爱健身，和各项辟谷准备，在第二次辟谷之前，好好吃饭，有心练功。

甬随喜

在人生健康的路上会越走越好！祝你幸福快乐！

赣－南昌－林

谢谢你的鼓励，走好人生的健康之路，

赣－南昌－林

在人生路上，健康是最关键的，为了健康的身体，我又开始第二次辟谷。
今天是第二天，感觉很好，昨天只喝了半杯白开水，做大爱健身，走了一万多步，就是有点困意

骐昱

从此以后与药绝缘！

赣－南昌－林

今天的天气比较热，的感觉很好，在太阳下做天行健时，出汗很多，但人也不感觉渴，没有一点的不适，这真是一个非常奇妙的感觉！

赣－南昌－林

骐昱 发表于 2017-9-24 10:00
从此以后与药绝缘！

谢谢你的吉言，努力加努力的一直走下去。

赣－南昌－林

2017年9月25日
辟谷的第三天，做大爱，天行健一万多步，人的感觉蛮好，没有什么特殊的，蛮好的一天又过去了。

赣－南昌－林

9月26日，辟谷第四天，状态很好，做好每天的功课，可能是有点小感冒的原因，人特别犯困，时刻想睡觉，做天行健时，感觉有点力不从心，但还是完成了一天一万多步。

赣－南昌－林

9 月27日，又一天过去了，辟谷第五天感觉很爽，感冒特快就好了，在平时最少也要个把星期吧！你说这也够快的吧！这可能就是辟谷的夺妙之道。

赣－南昌－林

9月28日
辟谷的第六天，状态很好，做好每天的功课，天行健一万步以上，人很轻松，比平常的心态还好：

赣－南昌－林

9月29日
辟谷第七天，真快啊！人的状态很好，天行健感觉很轻松的走了一万多步。
今天我先生吃艾米果，他吃后认为太辣，剩下的扔了又可惜，我和胃宝宝勾通后把它吃了，但没有想再吃的感觉，这真是辟谷的奇妙之处。

戒贤

赣－南昌－林 发表于 2017-9-24 09:32
在人生路上，健康是最关键的，为了健康的身体，我又开始第二次辟谷。
今天是第二天，感觉很好，昨天只喝了 ...

辟谷期间会困是很正常的，困了就睡，身体在调整

戒贤

赣－南昌－林 发表于 2017-9-24 20:22
今天的天气比较热，的感觉很好，在太阳下做天行健时，出汗很多，但人也不感觉渴，没有一点的不适，这真是一 ...

非常赞叹您能开始第二次辟谷，体验人生不同的感觉

戒贤

赣－南昌－林 发表于 2017-9-29 17:50
9月29日
辟谷第七天，真快啊！人的状态很好，天行健感觉很轻松的走了一万多步。
今天我先生吃艾米果，他吃 ...

身体上的感觉是其次，重要的是我们在辟谷期间会有更多想法可以和平时不一样，更能接受新观念，新想法，建议您试试，一定会有更多的收获好好游戏，玩得开心

赣－南昌－林

谢谢你同乡，我定会好好游戏，玩的开。

赣－南昌－林

9月30月
今天天气有点像秋老虎的样子，太阳特辣，天行健时，热的有点难受，但还是坚持完成了每天的目标。
辟谷这个游戏是一个迷样的游戏，你走进去了，越走越舍不得离开，这次又走到第8天了，人越走越轻松，,一心情也越来越好，没有忧心和担心感，轻轻松松每一天。