快乐每一天

晋健康快乐

昨天提交了钟南山59期报名帖，我一定要努力做好十六。项准备功课去让我魂牵梦饶的钟南山。

肖胜林

祝你梦想成真

晋健康快乐

肖胜林 发表于 2017-5-25 09:10
祝你梦想成真

谢谢

晋健康快乐

今天早起练天行健一个半小时，期间身体非常轻松，心情非常愉悦，今天听了志佳老师is课回放体会多多，还看了微信文章，其中有一篇京出水芙蓉和他儿子京诗意画晨的辟谷后的改变，成长辟谷扣齿吞津有空就做，大爱健身法上下午各一次，我每次做大爱时打呵欠，打嗝，流眼泪，精品日记今天

晋健康快乐

没写完按出去了，嘿

晋健康快乐

5月26日。早起5点起来去公园练天行健一个半小时，走到后来感觉身体特别灵活，特别轻松，天行健回来后听了容丽妍老师的答疑课回放，中间讲到十六项功课就是一个调心的过程到辟谷后认识宇宙人生的过程。大爱健身法上下午各一次，最近做完大爱健身法后感觉两脚发热，也不知道是什么情况，不管他，相信身体自会向好的方向调理。微信文章看了几篇，精品日记读了秦感恩一切分享日记，感悟多多。扣齿吞津有空就做，

湘亚南

加油！

晋健康快乐

湘亚南 发表于 2017-5-27 07:52
加油！

感谢鼓励，

晋健康快乐

5月27日。快乐的一天，近一段时间来身体一天天在变好，精神状态非常棒，之前由于身体不太好，我也学习了好多的养生方法，平甩功，饭水分离法，中里巴人 求人不如求己等，但身体时好时坏，也没能坚持下来。

晋健康快乐

张老师教给了我们，轻轻松松，快快乐乐，洒脱自在，随心所欲，复归于婴的养生方法，所以一定要

晋健康快乐

又按出去了，

晋健康快乐

5月28日。今天接到训练营老师打来考核通过的电话，心里非常高兴，

晋健康快乐

5月29日。早起天行健12000步，走的比平时慢，今天体力感觉有点差，可能因为昨天工作忙，其它功课也做了，和平时一样，今天练系了一同去钟南山的师兄商量订票事宜，今天听了喜马拉雅大爱健身法，感觉我还是对有些器官不会做大爱，不过相信慢慢我会找到感觉的，加油加油

晋健康快乐

5月30日。天行健一个半小时，身体轻松，心情愉悦，今天用碎片时间看了威海蓝天的第一次辟谷日记，又一次感悟，相信，听话，照做，是我们新人学习的毕经之路，其它功课一一照做，

晋健康快乐

5月31日。天行健一个小时五十分，我天行健走的不快，走太快好像没有走慢点能够进入状态，今天第一项功课没做好，饭吃的有点多了，完了给胃做大爱，好点了，其它功课一一照做，

晋健康快乐

6月1日。先祝老师同修六一儿童节快乐。早起还是天行健一个半小时。身心愉悦，全身轻快，扣齿吞津想起来就做 ，精品日记没有顾上看，听品味人生语音课回放，其它功课照做，

晋健康快乐

6月2日。早起天行健一个小时，今天天行健时，大爱健身法上下午各一次，扣齿吞津想起来就做，但是津液特别少，不管她继续做吧，有心练功，无心成功。听语音课，今天店里特别忙，没顾上看。感恩张老师搭建的这么好的辟谷养生学习平台，感恩龙腾团队的老师们，是你们让我们这些迷途的孩子找到了家，

晋健康快乐

6月3日。
功课照做，日记偷懒一天，发个早上锻炼身体时拍的照片，哈

晋健康快乐

6月4日。早起天行健俩小时，身体轻盈，心情愉快。扣齿吞津有空就做，由于工作原因语音课只能听回放，下午给身体做了大爱。这段时间给身体做大爱期间，鼻子老流鼻剃，俩脚发热，哈欠眼泪不断，是身体调好现象吗？不知道？听老师话只管做好了。下午抽空看了小叶紫檀的日记，楼主写的非常好，感悟非常深，文笔非常棒，辟谷让我们发现对食物的珍惜和感恩，发现生活的美好，发现生命的意义是一场段舍离的修行。

晋健康快乐

6月5日。功课和往常一样照做，就是下午做了大爱健身法后打嗝持续好长时间，脑袋也有点晕了