辟谷前准备

豫--老烟

清早5点醒，睡意未消就开始叩齿，嘴干，有时只好咽三口气。然后大爱，不知道做到哪又睡着了，再次醒来快7点。这一段一直在治理雾霾，空气质量明显好转，天行健时不用顾虑重重，很好。快走已经好几年了，改成天行健后这两天嘴里常有口水，应该是好现象。有空时就看看论坛，听听回放，学习大家的经验，体会自己的改变。

豫--老烟

学习辟谷以后，天行健，叩齿，大爱，看回放，看论坛，每天很充实。

晋-龙众

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

豫--老烟

晋-龙众 发表于 2017-5-27 05:57
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谢谢

豫--老烟

今天做大爱时有的地方暖暖的，这是身体的回应吧！

流浪的萤火虫

加油  多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十六项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

豫--老烟

没有饥饿，还是忍不住想吃。这是功课做的不好吧。

豫--老烟

  连续几天的不饿让我纠结了好久，是辟谷还是不辟谷，今天终于放下了，好好吃饭，好好做作业。