果食日记

彝素

第一天:3月13日晚发现此论坛,决定开始从果食开始.
早晨,母亲煮好了素早饭,一直叫我吃,嘿嘿.我出去买了苹果,吃了两个,不太好吃,因为是反季节的了.决定明天不吃了.

中午,快十点的时候有点饿了,于是吃香蕉,12点回来后,吃素的朋友建议吃苹果干,买了花生,香蕉,芝麻,草莓.
下午在录音室里剪辑,饿了就吃,不是太饿.

晚上又买了瓜子,边吃边写这篇日记.

总结:发现不吃饭也能过一天,呵呵.

附:我是吃纯素已经有近四年历史了,不吃蛋,不喝牛奶,不吃白糖,不吃任何有动物成份的东西.
道家辟谷，博大精深，学习辟谷术，改变自己，帮助他人。

自然醒

卓玛

:victory::victory::victory:

百合

楼主低碳生活，顶                 :)

彝素

今天果食第二天,感觉良好,从早上起一直没有食欲,11点吃了两根香蕉,下午4点吃了些瓜子,小番茄,.晚上回到家,吃了一小碗果糊(花生,芝麻,白糖),据说成都有些素朋友也开始果食了.据说有个素友出门时就只带这种果糊,饿了加水喝一碗.
还有的素友出门带点花生,一点芝麻.
执行了严格的素食制度后,发现超市里面的东西都不能吃了.
要么有蛋,要么有白糖.
所以从果食开始吧,争取慢慢的少吃,最后不吃.今天精神比昨天好很多,其实主要是心理上会觉得饿,昨天比今天吃得还多.

BTW:今天还加班,彝语广播剧做完了,共2个小时,给艺术团的试听了一下,感觉比第一版好很多了,最后一个角色哭的一场戏,听来好几个都眼泪包起.

黄金时代

开始果食了，不错！！支持～～

据说，最终的果食是吃生的水果，因为那最接近自然。


那个果糊里有花生、白糖，好像不太好。花生属于豆类，比较难消化，白糖在漂泊的过程中大多都需要用到动物的骨头，所以不适合纯素者～～供参考:)

彝素

第三天,3月16日.
先回黄金时代 "方丈" 果糊是同学做的,没用白糖,用的红糖. 花生嘛,嘿嘿.谢谢您的意见.

上午,吃了一小碗果糊,一根红罗卜.
中午,吃了一斤草莓,当地产的,4元.
晚上吃了十来颗花,素小吃店第一天做饺子卖,就尝了两个.
同学开的纯素小吃店今天来的人更多了.

下午时感觉有些疲劳,可能是连续在电脑前工作了4个多小时的原因,一直在编辑彝文.吃了花生,又喝了一碗果糊就好多了.
同学知道我"果食",送来了白芝麻,瓜子仁,核桃仁.

身体没问题,其他人有问题了
老婆的妈妈以为我不喜欢吃她做的菜,所以不吃饭了,所以很郁闷;跟着老婆一起开天艺小吃的老婆婆也不知有什么想法,不吃店子里的东西了.唉,晕.

蓝玫瑰

进来学习ing.。。
原来白糖是那样熬的吗？

彝素

晕,严格的素食者是不吃白糖的.因为有一道工序要用到骨头

彝素

第四天,3月17日.
早上,喝了一小碗果糊
中午,吃了些瓜子,因为忙到注册公司,录音的事,一大堆.
下午,下班后到店子里尝了两个新品种的饺子.
又喝了一碗果糊.

彝素

第5天,3月18日.
据说儿子也好几天不吃饭了，只喝植物奶。

彝素

第6天,3月19日.
早：买了脐橙，香蕉。吃了一半
中午，没吃。
晚：吃早上没吃完的脐橙，香蕉

朋友说我叟了，但今天精神比昨天好。昨天一天没怎么喝水。晚上回去喝了很多酸菜汤

福禄祷禧

第一天:3月13日晚发现此论坛,决定开始从果食开始.
早晨,母亲煮好了素早饭,一直叫我吃,嘿嘿.我出去买了苹果,吃了两个,不太好吃,因为是反季节的了.决定明天不吃了.

中午,快十点的时候有点饿了,于是吃香蕉,12点回来 ...
彝素 发表于 2010-3-14 22:01

难怪有这样好地表现，原本就有健身措施的嘛，能坚持几年下来真不易。美食的诱惑不大吗？