辟谷前准备第10天

云南——清萸

今天女儿学校有文艺汇演，早上吃了早餐就陪女儿表演去了，公司里来了电话，有个类似扯皮的会议，瞬间很不开心，虽然没去参加会议，可一早上脑子里都在想工作的事，在单位里上班就这样，你不去主动制造问题，可也经常上演这样那样的宫斗片，如果不先脑内上演好各种应对桥段，一不注意就各种坑都来了，今早也一样。时不时的觉得这种状态很不好，该要放下，还要舒展眉头，工作上的事你来我往的多了去了，这久学习的辟谷精神呢，随缘，随意，游戏的状态呢，全没了，瞬间进入作战状态，这样不好不好，中午午睡也没睡好，下午到单位后，脑内预演呢桥段没用上，没上演，心绪平复了不少，想来，早上女儿的汇演让我避开了一场糟心的会议，哈哈，这是修行的一种福报作用么，处理完工作，有点饿，下班后得好好吃饭，然后辅导女儿作业，完了外出天行健，加喜马拉雅语音课听课，自己还是新人，还是先从喜马拉雅上一期一期听起，计划学3个月左右后，在家先自己辟谷一次，然后年内上山学习一次，但也不确定，各位老师总在说随缘，我平时生活和工作太有原则和计划了，得学着放松和随缘。

肖胜林

加油

豫空竹

以游戏的心态来对待生活和工作，加油！

云南——清萸

尽量在调整中。

闽-如前

随缘，心情愉悦