第六天

空生万有 · 发表于 2017-5-31 20:27:45

叩齿吞津早中晚各一回，早饭因为时间来不及没吃（主要是懒的去食堂），午饭帮同事打饭顺便给自己打了一盒咖喱炒饭味道不错。晚饭吃的比平时慢了，不会吃十分饱，大概八分吧。吃东西时能提起觉知了，晚上吃了几片，不怎么甜就多吃了几块，有点胀肚子。大爱做的一般（不太认真

），去父母家吃晚饭来回5、6站路拖着孩子做的天行健，还忘了收功。总结：有心练功，就是有点懒，能不能成功就坐等召唤了。

英灿烂阳光 · 发表于 2017-5-31 20:57:06

感谢分享

豫空竹 · 发表于 2017-5-31 21:42:13

准备工作做的好辟谷期间更轻松，辟谷效果会更好。

大舒心 · 发表于 2017-5-31 22:55:51

加油！

闽-如前 · 发表于 2017-6-1 02:29:49

心有余

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