辟谷前准备！

春风无限 · 发表于 2017-6-1 15:16:45

有心准备，无心成功！
听老师的话，各项功课都在做，感觉很好，期待上山向老师请教学习！

甘-才旦 · 发表于 2017-6-1 16:52:29

加油哦

春风无限 · 发表于 2017-6-1 17:03:21

甘-才旦发表于 2017-6-1 16:52
加油哦

一定！多谢鼓励！

豫空竹 · 发表于 2017-6-1 18:28:07

天行健、体育锻炼等功课可以适当增加运动量，准备的越从分，辟谷效果也越好。

春风无限 · 发表于 2017-6-1 20:54:29

今天接到通知，可以参加训练营了，有些兴奋，下午一家三口和女儿的干妈一起1个小时的天行建，就是一直打嗝，收功就不打了，感觉好轻松，真好！

豫空竹 · 发表于 2017-6-1 21:21:54

走路很有气势

春风无限 · 发表于 2017-6-1 23:04:23

今天有些兴奋，审核通过了，下午与家人和朋友一起天行健一个小时，期间一直打嗝，收功后就不了！感觉很轻松！

豫空竹 · 发表于 2017-6-1 23:43:40

恭喜你了

桃花源中 · 发表于 2017-6-2 06:24:45

加油

春风无限 · 发表于 2017-6-2 10:13:00

6月2日，昨晚打嗝打的胃涨，没吃晚饭，夜里2点10分醒了，在也无法入睡，干脆起来看贴和精品日记，4点40在小区内天行健1小时时，仍旧是打嗝，7点左右有点困了，睡了一个小时，口有点干，喝点水，9点半与女儿和她干妈一起到超市购物了

豫空竹 · 发表于 2017-6-2 10:27:26

和胃部做大爱沟通一下。

春风无限 · 发表于 2017-6-2 10:28:38

豫空竹发表于 2017-6-2 10:27
和胃部做大爱沟通一下。

好的，感恩有您

黔-修心 · 发表于 2017-6-2 10:30:44

日记写得不错，真棒，你会有个良好的辟谷状态，终南山见
同一类型的帖子，不要每次开新帖，在下面发表回复就好了，
方便自己及大家阅读，如下图

肖胜林 · 发表于 2017-6-2 15:37:28

加油！

春风无限 · 发表于 2017-6-2 19:48:18

肖胜林发表于 2017-6-2 15:37
加油！

下午5点，阳光不强，但温度很高，身体轻松的天行健，女儿说太热了胸闷，直接奔向七天地了

春风无限 · 发表于 2017-6-2 22:06:07

肖胜林发表于 2017-6-2 15:37
加油！

今天和胃兄做大爱沟通，好多了！晚上天行健1个多小时！腿脚都没出现酸痛了，真的很神奇！感恩龙腾辟谷！继续努力！

秀琳 · 发表于 2017-6-2 22:08:02

你真棒

春风无限 · 发表于 2017-6-3 10:24:05

秀琳发表于 2017-6-2 22:08
你真棒

准备着每天的功课！与女儿沟通！

春风无限 · 发表于 2017-6-3 18:30:28

秀琳发表于 2017-6-2 22:08
你真棒

今天和女儿发生了一些不愉快，我克制住自己没有发脾气，一起50分钟的天行健，女儿回家了，我要打网球去了，不出透汗不爽！

春风无限 · 发表于 2017-6-3 19:44:26

打球回来，看直播晚了，回放了

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