TA的每日心情![](source/plugin/dsu_paulsign/img/emot/kx.gif) | 2019-12-2 09:55 |
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签到天数: 90 天 [LV.6]辟谷中学II
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当我开始爱自己
1
当我开始爱自己······
我允许自己,缓慢深长的呼吸。
当我开始爱自己······
我允许自己,松开绷紧的身体。
当我开始爱自己······
我允许自己,远离网络与资讯,从喧嚣回到平静。
当我开始爱自己······
我允许自己,放慢前行的脚步、不再匆忙的赶路。
2
当我开始爱自己······
我允许自己,活在当下,感受当下的美和存在。
当我开始爱自己······
我允许自己,与现实之间保留一些距离。
当我开始爱自己······
我允许自己,与每一个人之间,都保留一些距离。
当我开始爱自己······
我允许自己,身和心慢下来。
3
当我开始爱自己······
我允许自己,放下目标和理想,放下对未来的渴望。
当我开始爱自己······
我允许自己,放下对过去美好的眷恋。
当我开始爱自己······
我允许自己,陪伴着自己,温柔的陪伴,不急不忙,没有目的,没有要求,只是陪伴。
当我开始爱自己······
我允许自己,放低对自己的要求,放低对自己的标准。
4
当我开始爱自己······
我允许自己,现在的生活,允许自己现在的一切。
当我开始爱自己······
我允许自己,像一杯水一样,慢慢的澄清澄净下来,从浑浊到清澈,从混沌到明朗。
当我开始爱自己······
我允许这个世界,暂停下来。
当我开始爱自己······
我允许自己,暂时停下来。
5
当我开始爱自己······
我允许自己,只是呼吸。只是呼气···只是吸气,只是吸气···只是呼气。只是吸气···只是呼气,只是呼气···只是吸气。
6
当我开始爱自己······
才发现:心静了,世界就静了。
当我开始爱自己······
才发现:心淡了,世界就远了。
7
当我开始爱自己······
才发现:心净了,世界就美了。
当我开始爱自己······
才发现:心清了,世界就真了。
8
当我开始爱自己······
才发现:爱自己了,才能爱这个世界。
当我开始爱自己······
才发现:爱自己了,才能爱别人。
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