叩齿吞津

冰鸟

按照叩齿吞津的做法每天早中晚各作10次，时间很长啊，再加上早晨天行健，时间不够用啊。我有午睡习惯，中午要是做叩齿吞津的话，没有时间睡觉了哎。天行健一定要和大爱健身法配合吗？天行健时做叩齿吞津行不行呢？

陈述

我的做法是一齐做的，当然如果做大爱还是分开做，个人意见

陈述

叩齿吞津是随时随地都可以做的，什么时候想，叩齿吞津就什么时候做

林小溪

陈述 发表于 2017-6-6 17:33
叩齿吞津是随时随地都可以做的，什么时候想，叩齿吞津就什么时候做

对\(^o^)/对

豫空竹

根据你自身情况，怎么舒服怎么做。

冰鸟

陈述 发表于 2017-6-6 17:33
叩齿吞津是随时随地都可以做的，什么时候想，叩齿吞津就什么时候做

谢谢

冰鸟

豫空竹 发表于 2017-6-6 19:25
根据你自身情况，怎么舒服怎么做。

好的

冰鸟

陈述 发表于 2017-6-6 17:32
我的做法是一齐做的，当然如果做大爱还是分开做，个人意见

谢谢

秦～振～

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