TA的每日心情 | 2017-10-23 07:25 |
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签到天数: 370 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2017-9-23 20:07:53
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108天辟谷复食篇:
! ]1 N8 L8 {' H* P ^6 r2017年9月23日,复谷第二天,昨晚是张老师为65学员发辟谷信息,我去了朋友家,回家已经9点多,看了不到半个小时,结束后又重新看了回放。很多学员都接到了辟谷信息,说明大家都用心做了十六项准备功课,恭喜大家的福报![抱拳][抱拳][抱拳]
8 K+ P& A V( \3 X/ g) ^# W! O0 m看完回放11点多,收拾睡觉,一觉睡到3点08,让蚊子叫醒了,起床盘坐到4点50,想躺下休息几分钟,结果睡着了,醒来5点50,下床穿好衣服出去天行健4圈,8千多步,因昨天下雨,路上的土龙(蚯蚓)特别多,边走边捡,走完天行健进屋7点20。妻子把饭做好了,炒的豇豆,松茸土豆汤,苤蓝丝,小米粥(是粥,不是米汤)。刚复食,吃一点就饱了,也没有饿感,但吃了还是挺香。7 h/ v0 T& [! n. f" d) z
7点50出去坐车倒车到浑南,到目的地已经9点,见到朋友,办完事已11点,朋友送我去奥体地铁站,坐地铁到龙之梦,出地铁有卖馕饼的,买了两个馕饼,又过桥洞去给妻子买了一近软枣子(东北小猕猴桃),正好还有野生红蘑,也买了一些,到家1点半,喝了一杯水,吃了几粒葡萄,吃了几个软枣子。 S$ o5 e% C6 z$ t
3点半开饭,晚饭馕饼,炒豇豆,土豆片红蘑,苤蓝丝,小米粥。吃的依然很少,以前是饱了还想吃,现在是吃点就不想吃,如果不是要出远门,就继续辟谷了,辟谷有一种乐趣,但这绝对不是厌食症,要正确理解。吃完饭休息一会,看了一会书《黄庭经》。5点钟与妻子出去走步,走了3圈6千多步,进屋6点多,喝了一杯水,写辟谷日记。& `+ U( g n) ~- M! U/ F
菩提树下等千年,只是为见你一面。我一直相信释迦牟尼说的一句话: “无论你遇见谁,他都是你生命该出现的人,绝非偶然,他一定会教会你一些什么”。
) N+ `/ j0 P. ?2 O* c: R! k2 m所以我也相信:“无论我走到哪里,那都是我该去的地方,经历一些我该经历的事,遇见我该遇见的人。”
, ^$ o; C" E! Y4 ^9 C世上没有不平的事,只有不平的心。不去怨,不去恨,淡然一切,往事如烟。看清一个人又何必去揭穿;讨厌一个人又何必去翻脸。活着,总有看不惯的人,就如别人看不惯我们。
4 w1 Z5 }4 H' f, `; \+ d( c& S- c人的成熟不是年龄,而是懂得了放弃,学会了圆融,知道了不争。1 G9 T5 M0 F2 ~1 F m
有些苦衷不言痛,不是没感觉,而是知道说与不说都一样;那些暗伤,不是不在乎,而是懂得了慢慢修复。如果生活是一杯水,那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。
& T! m% I0 u+ d+ e5 X+ D( V没有谁的生活始终充满幸福快乐,总有一些痛苦会折磨我们的心灵。0 O' C, h5 ~; Z1 i Z
我们可以选择让心静下来,慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和,痛苦就会充满我们的生活。
+ [, S# K2 j* B! {1 s所以,不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往。如此,安好。人生,哪能事事如意;生活,哪能样样顺心。
/ o5 H8 I& G! J& V D; V; O& S( ^; \不和小人较真,因为不值得;, B0 I) X( |0 S, t& V
不和社会较真,因为较不起;
) d0 ]$ x. ?8 c- r不和自己较真,因为伤不起;2 f: U, w) e- X M( d# l: f8 k
不和往事较真,因为没价值;9 m8 W( V( I( C
因为善良,所以宽容;' \1 z; ]5 ]6 u& r6 q% s
因为责任,所以承担;
+ j4 Z8 \# t: p* `6 k2 @& C因为看轻,所以快乐;因为看淡,所以幸福。( X2 h0 @4 |, [8 x4 s; |& ~
对自己好,就要用心;对别人好,就要关心。; {/ H0 e7 S. B' x: h% D
看别人,烦恼起;看自己,智慧生。; |+ g S# ~( Y, l8 W* J; v5 J
体谅别人,就会做人;清楚自己,就会做事。
/ f' y* E& o. ]+ {人经不起考验,故不要轻易考验于人。走入人心很难,走入己心更难。心未定,故一切不定;若确定,则当下就定。心静则智生,心乱则愚起。
% w0 J, _2 z, @) _+ g* w/ ^+ f4 E" p佛说前生五百次的回眸,才换得今生的一次擦肩而过。我提一盏佛前青灯,落入红尘寻找千年前那一世的尘缘。! z! S+ F8 o5 D9 w8 b+ W; b
千层塔,佛前,你许下三生三世生死相随。
5 e# Y1 B/ B) x千层塔,佛前,我许下三生三世姻缘宿命。& J1 Z. P! w( k! L
青灯一盏,我执一笔青丹,情画你的美,留在花中芬芳三千。青灯一盏,我弹一曲凌梦,回眸一笑间,留我在风中听一曲白骨怨。( r I) e0 Q9 f8 |3 }8 x
菩提树下,谁清音一曲,将往事尘封。7 K1 m; b; a7 \) C
菩提本无树,明镜亦非台。$ M9 N3 ]( H0 ~; w
本来无一物,何处染尘埃。2 m9 h7 F% x4 v/ N8 {: M8 `
复谷中,感谢各位老师!感恩喝风免费辟谷! |
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