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楼主: 辽一本空

【切勿模仿】辟谷108天,体验神仙生活!

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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-23 14:08:14 | 显示全部楼层
    陈新艺希阿曲珍 发表于 2017-9-23 13:08$ ]9 Z/ G$ Y- ]) }0 U6 a$ M
    像你学习

    0 c2 x4 P$ y8 ?  D1 d" X) t5 ?/ H9 S互相学习!
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-23 14:08:14 | 显示全部楼层
    陈新艺希阿曲珍 发表于 2017-9-23 13:08- I1 {% b; R6 d" h' [7 g/ Y
    像你学习
    3 i1 }4 U3 R! }( q) I8 y7 F
    互相学习!
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-23 20:07:53 | 显示全部楼层
    108天辟谷复食篇:
    ! ]1 N8 L8 {' H* P  ^6 r2017年9月23日,复谷第二天,昨晚是张老师为65学员发辟谷信息,我去了朋友家,回家已经9点多,看了不到半个小时,结束后又重新看了回放。很多学员都接到了辟谷信息,说明大家都用心做了十六项准备功课,恭喜大家的福报![抱拳][抱拳][抱拳]
    8 K+ P& A  V( \3 X/ g) ^# W! O0 m看完回放11点多,收拾睡觉,一觉睡到3点08,让蚊子叫醒了,起床盘坐到4点50,想躺下休息几分钟,结果睡着了,醒来5点50,下床穿好衣服出去天行健4圈,8千多步,因昨天下雨,路上的土龙(蚯蚓)特别多,边走边捡,走完天行健进屋7点20。妻子把饭做好了,炒的豇豆,松茸土豆汤,苤蓝丝,小米粥(是粥,不是米汤)。刚复食,吃一点就饱了,也没有饿感,但吃了还是挺香。7 h/ v0 T& [! n. f" d) z
    7点50出去坐车倒车到浑南,到目的地已经9点,见到朋友,办完事已11点,朋友送我去奥体地铁站,坐地铁到龙之梦,出地铁有卖馕饼的,买了两个馕饼,又过桥洞去给妻子买了一近软枣子(东北小猕猴桃),正好还有野生红蘑,也买了一些,到家1点半,喝了一杯水,吃了几粒葡萄,吃了几个软枣子。  S$ o5 e% C6 z$ t
    3点半开饭,晚饭馕饼,炒豇豆,土豆片红蘑,苤蓝丝,小米粥。吃的依然很少,以前是饱了还想吃,现在是吃点就不想吃,如果不是要出远门,就继续辟谷了,辟谷有一种乐趣,但这绝对不是厌食症,要正确理解。吃完饭休息一会,看了一会书《黄庭经》。5点钟与妻子出去走步,走了3圈6千多步,进屋6点多,喝了一杯水,写辟谷日记。& `+ U( g  n) ~- M! U/ F
    菩提树下等千年,只是为见你一面。我一直相信释迦牟尼说的一句话: “无论你遇见谁,他都是你生命该出现的人,绝非偶然,他一定会教会你一些什么”。
    ) N+ `/ j0 P. ?2 O* c: R! k2 m所以我也相信:“无论我走到哪里,那都是我该去的地方,经历一些我该经历的事,遇见我该遇见的人。”
    , ^$ o; C" E! Y4 ^9 C世上没有不平的事,只有不平的心。不去怨,不去恨,淡然一切,往事如烟。看清一个人又何必去揭穿;讨厌一个人又何必去翻脸。活着,总有看不惯的人,就如别人看不惯我们。
    4 w1 Z5 }4 H' f, `; \+ d( c& S- c人的成熟不是年龄,而是懂得了放弃,学会了圆融,知道了不争。1 G9 T5 M0 F2 ~1 F  m
    有些苦衷不言痛,不是没感觉,而是知道说与不说都一样;那些暗伤,不是不在乎,而是懂得了慢慢修复。如果生活是一杯水,那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。
    & T! m% I0 u+ d+ e5 X+ D( V没有谁的生活始终充满幸福快乐,总有一些痛苦会折磨我们的心灵。0 O' C, h5 ~; Z1 i  Z
    我们可以选择让心静下来,慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和,痛苦就会充满我们的生活。
    + [, S# K2 j* B! {1 s所以,不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往。如此,安好。人生,哪能事事如意;生活,哪能样样顺心。
    / o5 H8 I& G! J& V  D; V; O& S( ^; \不和小人较真,因为不值得;, B0 I) X( |0 S, t& V
    不和社会较真,因为较不起;
    ) d0 ]$ x. ?8 c- r不和自己较真,因为伤不起;2 f: U, w) e- X  M( d# l: f8 k
    不和往事较真,因为没价值;9 m8 W( V( I( C
    因为善良,所以宽容;' \1 z; ]5 ]6 u& r6 q% s
    因为责任,所以承担;
    + j4 Z8 \# t: p* `6 k2 @& C因为看轻,所以快乐;因为看淡,所以幸福。( X2 h0 @4 |, [8 x4 s; |& ~
    对自己好,就要用心;对别人好,就要关心。; {/ H0 e7 S. B' x: h% D
    看别人,烦恼起;看自己,智慧生。; |+ g  S# ~( Y, l8 W* J; v5 J
    体谅别人,就会做人;清楚自己,就会做事。
    / f' y* E& o. ]+ {人经不起考验,故不要轻易考验于人。走入人心很难,走入己心更难。心未定,故一切不定;若确定,则当下就定。心静则智生,心乱则愚起。
    % w0 J, _2 z, @) _+ g* w/ ^+ f4 E" p佛说前生五百次的回眸,才换得今生的一次擦肩而过。我提一盏佛前青灯,落入红尘寻找千年前那一世的尘缘。! z! S+ F8 o5 D9 w8 b+ W; b
    千层塔,佛前,你许下三生三世生死相随。
    5 e# Y1 B/ B) x千层塔,佛前,我许下三生三世姻缘宿命。& J1 Z. P! w( k! L
    青灯一盏,我执一笔青丹,情画你的美,留在花中芬芳三千。青灯一盏,我弹一曲凌梦,回眸一笑间,留我在风中听一曲白骨怨。( r  I) e0 Q9 f8 |3 }8 x
    菩提树下,谁清音一曲,将往事尘封。7 K1 m; b; a7 \) C
    菩提本无树,明镜亦非台。$ M9 N3 ]( H0 ~; w
    本来无一物,何处染尘埃。2 m9 h7 F% x4 v/ N8 {: M8 `
    复谷中,感谢各位老师!感恩喝风免费辟谷!

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    加油  详情 回复 发表于 2018-3-29 20:50
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-24 19:26:10 | 显示全部楼层
    108天辟谷复谷篇: 2017年9月24日,复谷第三天。昨晚是周六,张老师的课8点40结束,下课休息,看武林风,看到11点,结束睡觉,一觉睡到2点,又睡到3点半醒,起床盘坐到5点50,下坐穿好衣服出去天行健,走了4圈8千多步,进屋7点多。妻子起床做饭,8点开饭,早餐馕饼、土豆片红蘑、辣白菜、苤蓝丝、小白菜笋片汤、馒头,吃完饭收拾一下屋,9点钟家里要来客人。复食后今天排了便,虽然前两天没排,我也不在意,放松心态,知道自己在做什么,也无所谓,正常排了香蕉便,就更不用去管了。 客人9点准时到,给客人找一款05年红江城号生普,我也从来没喝过这款茶,打开看茶叶挺好,冲泡后香气足,泡开底叶也挺好,我品了一杯,回香口感也不错。 客人一家三口,聊到12点钟,他们走了,休息一会,睡了40分钟。下午还有客人来,快2点钟,客人来了,妻子赔客人聊天喝茶,3点钟我自己坐饭,辣的菜、炒了豇豆土豆丝,煮清水面条放小白菜,做好我一个人吃,吃完休息一会,出去天行健,从家里走到大东广场,在广场走3圈,再往回走,往返9千多步,到家6点半,家中又有客人来,妻子赔她们喝茶聊天,我写日记。 老子说:“不知常,妄作凶。”又说:“上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。” 水舍高趋下而不受阻碍,流淌于世间各处、滋养万物;处于深潭之中,表面清澈平静,实则深不可测。水“善利万物”正如“道”无所不在。 在老子看来,“水”具备了得道之人应遵循的至高美德,像水那样安于卑下,存心像水那样深沉,像水那样与万物无争,像水那样看似无为而无所不为。 老子又说:“天下莫柔弱于水,而攻坚强者莫之能胜,以其无以易之。” 水是柔弱的,柔弱得似乎有些逆来顺受。它遇石则绕、遇堤则停、入渠而顺,好像不懂表现、不懂逆反。然而,它并非无能,更非甘愿受人摆布。 水只是在沉默中积蓄力量,一旦汇成洪流,瞬息之间冲坝毁堤,将山川夷为平地,纵是任何坚强的东西都无法阻挡它力量的爆发。 《庄子》书中有一位游泳高手说自己的“蹈水”之道:“从水之道,而不为私焉。” 他的游泳方法就是顺从水的流动方向而不自作主张。 水自有水流之道,只要顺此道而游,并不需要自己的意志,做事也是这样,一切顺其自然! 感谢各位老师!感恩喝风免费辟谷!
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  • TA的每日心情

    2018-11-20 07:16
  • 签到天数: 542 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-9-25 16:01:30 | 显示全部楼层
    有心练功,无心成功。练功比不吃饭重要,修德比练功重要。感恩本空老师的分享,谢谢。

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    谢谢阅读!  详情 回复 发表于 2017-9-25 18:47
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  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-9-25 16:39:07 | 显示全部楼层
    108天的总结哥没写啊?比如体重什么的,辟谷的间隔期什么的!
    7 S7 h9 z% Z, Q

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    写完7天复谷篇再总结。  详情 回复 发表于 2017-9-25 18:48
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-25 18:47:12 | 显示全部楼层
    郝随缘 发表于 2017-9-25 16:012 ], K" l3 ^+ ]+ A' Y
    有心练功,无心成功。练功比不吃饭重要,修德比练功重要。感恩本空老师的分享,谢谢。

    5 Z4 }/ V6 P8 r2 `! @谢谢阅读!
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-25 18:48:17 | 显示全部楼层
    吉祥如懿 发表于 2017-9-25 16:39
    , S4 }* v# `2 y$ n108天的总结哥没写啊?比如体重什么的,辟谷的间隔期什么的!
    4 B, S5 b: \$ }6 _1 S+ N- v
    写完7天复谷篇再总结。
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-25 18:49:26 | 显示全部楼层
    108天辟谷复谷篇: 2017年9月25日,复食第四天。昨天周日,没有直播课,在群里与大家娱乐到10点多,10点半多睡觉,复食后睡眠挺好,一觉睡到2点,又睡到4点,起床盘坐到5点50,下坐穿好衣服出去天行健4圈,8千多步,进屋7点多,妻子做好饭8点,早餐红蘑笋汤,辣白菜,咸蒜(前个阶段淹的,味道很好),红糖饼,吃完饭休息一会,看了一会书,《黄庭经》。今天不外出,有朋友要来家里,11点朋友来到,给他们泡一道2000年的熟普甲级砖,味道不错,我也喝了几口,后又泡一道2005年红标江城生普,我也喝了几口,我亲自泡的,口感不错。与朋友聊天聊到2点钟,朋友走了,我去吉祥市场买菜,往返到家3点半。4点钟开饭,晚饭干豆腐卷香菜,咸蒜,加上早晨的红蘑笋汤,主食米饭,一百多天没吃米饭了,我吃了一小碗,卷了几块干豆腐,吃的挺香,复食后吃的很少,没有以前吃饱了还想吃的感觉,其实不吃也不饿,也不想吃,吃完饭休息一会,5点钟与妻子一同出去走步,秋分季节,天黑的比前一段时间早,这是平分秋色的季节,是标准的阴阳平衡季节。走了2圈就进屋了,开始写日记。 佛说:幸福不是求来的,而是修来的! 人与人之间,可以近,也可以远 情与情之间,可以浓,也可以淡 事与事之间,可以繁,也可以简 不要苛求别人都对自己好,不要苛求别人都对自己不计较。 生活中,总会有人对你说三道四,总会有人对你指手画脚。学会不在意,约束好自己,把该做的事做好,把该走的路走好,保持善良,做到真诚,宽容待别人,严以律自己,其他一切随意就好! 与你无缘的人,你与他说话再多也是无用。与你有缘的人,你的存在就能惊醒他所有的感觉。 一份好的感情或友谊,不是追逐,而是相吸;不是纠缠,而是随意;不是游戏,而是珍惜。 浓淡相宜间,是灵魂的默契;远近相安间,是自由的呼吸,是距离的美丽。可以肆意畅谈,也可以沉默不语,因为心懂;可以朝夕相处,也可以久而不见。 生命中的许多东西是可遇不可求, 刻意强求的得不到, 而不曾被期待的往往会不期而至。 因此,要拥有一颗安闲自在的心,一切随缘,顺其自然,不怨怒,不躁进,不过度,不强求,不悲观,不刻板,不慌乱,不忘形,不以物喜,不以己悲。 复食日记,感谢各位老师!感恩喝风_免费辟谷!

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    学习了  详情 回复 发表于 2018-3-29 20:50
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  • TA的每日心情

    2017-10-11 17:15
  • 签到天数: 16 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-9-26 16:15:11 | 显示全部楼层
    神仙的生活好👌惬意👍

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    谢谢!  详情 回复 发表于 2017-9-26 19:28
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    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-26 19:28:02 | 显示全部楼层
    辽-猪猪 发表于 2017-9-26 16:15
    # k5 u8 U4 A- h/ c- ^神仙的生活好👌惬意👍

    4 P& I1 J1 I5 u0 c谢谢!
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    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-26 19:29:18 | 显示全部楼层
    108天辟谷复谷篇: 2017年9月26日,复食第五天。昨晚容老师答疑课,10点钟结束,10半睡觉,一觉睡到2点钟,起床盘坐到4点半,躺一会睡着了,6点10分醒,下床穿好衣服出去天行健,走了3圈6千多步,进屋7点,抓紧时间洗漱,妻子做饭,7点20吃饭,早餐大米粥、糖饼、鸡蛋糕、咸黄瓜、咸蒜,吃完饭抓紧时间出门,坐车去龙之梦坐地铁,坐在车里,外面开始下雨,雨下的挺大,到龙之梦,雨就停了,坐地铁倒二号线到营盘街站下,出地铁站,又是雨刚停,有路边还有人在喊雨停了,也许是108天的辟谷,老天看我还算可助的人吧,感恩上天的佑护,感恩大地的慈悲,这就是吉人天自佑之,吉人自有天象。见到朋友,一起去办事,办完事11点,朋友开车送我去附近,又见到另一朋友,办完事12点半,朋友开车送我到奥体中心地铁站,坐地铁到市府广场站,出站步行去西塔,到西塔办完事又步行到市府广场,坐车回家,到家3点半了,妻子做好了饭,我不饿,让妻子给我做了个干豆腐丝紫菜汤,喝了一碗汤,吃了一个馒头,吃的非常饱,吃完饭休息一会,忙了一天,有些累,有点困意,睡了一会,睡醒看外面在下雨,不能出去走步了,正好群里有谷友问注册论坛的事,帮助她们注册论坛,完事6点半了,抓紧时间写日记。 [守好心,走好路] 什么时候,都要记住,这个世界,并没有你想像的那么简单,人和人之间的交际,事和事之间的复杂,情和情之间的相惜,心和心之间的互懂,都不会向着你想像的方向去发展,甚至,有时会令你猝不及防。 做人难,难做人,你简单点吧,别人说你傻,你复杂点吧,别人说你刁,你执着点吧,别人说你痴,你沉默点吧,别人说你装,怎么说都不对,怎么做都有错,有时候,真的怀疑这人生,到底该怎么做才对。 人无完人,事无完美,有些人,你若计较,处处都烦心,有些事,你若认真,何处没纠结,世界这么大,人和人不同,难免有分歧,社会这么杂,心和心不同,难免有异议。 气上来火冒三丈,恨上来不相往来,人吗?哪个没有个性,但静下来一想,这又何苦呢?嘴长在别人头上,管他呢,想怎么说就怎么说,心长在别人肚里,随他去,爱怎么想就怎么想,凡事看的淡一些,想的简单一些,心,自然就会平静很多。 这世间的事,总是相辅相成,有烦心的一面,自然也有美好的一面,何不换个角度去思考,何必总盯着那些烦心的事不放,让自己纠结,让自己迷茫,想开,看淡,头顶一片艳阳天,知足,常乐,人生何处不辉煌。 要面对自己,要面对现实, 成功了再接再励,跌倒了重新站起,委屈了,找个角落哭一哭,失败了,大不了从头再来,人生就是如此,有苦有乐有悲喜,有爱有恨有情仇,谁能保证风平浪静过一生。 人生苦短,人间情长,谁也不知道明天和意外,哪一个先来,珍惜该珍惜的情感,享受该享受的幸福,守好心,走好路,以最美的心情去迎接初升的太阳,尽力去做事,用心去做人。 复食日记,感谢各位老师!感恩喝风_免费辟谷!
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  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-9-27 12:04:18 | 显示全部楼层
    哥哥的感悟总是这么深刻和淡定!问:这几天有点盘不住,原来一个半小时,现在一小时腿就很 难受,为何?
    ! I! a# M  `, ~2 U$ X

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    辟谷期间血清,坐的时间长,复食后血里有法浊气,坐的时间短,  详情 回复 发表于 2017-9-27 16:32
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  • TA的每日心情

    2019-11-28 20:14
  • 签到天数: 63 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-9-27 12:52:15 | 显示全部楼层
    守好心,走好路。{:7_421:}

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    守好心。  详情 回复 发表于 2017-9-27 16:33
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-27 16:32:53 | 显示全部楼层
    吉祥如懿 发表于 2017-9-27 12:04' ^  D$ A' }9 _3 J6 ?" M3 Q
    哥哥的感悟总是这么深刻和淡定!问:这几天有点盘不住,原来一个半小时,现在一小时腿就很 难受,为何?

    / ?) G9 h9 d2 u辟谷期间血清,坐的时间长,复食后血里有法浊气,坐的时间短,
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-27 16:33:19 | 显示全部楼层
    刘远泰 发表于 2017-9-27 12:52$ I- |, ]' e# V! P+ Y/ M
    守好心,走好路。
    & X# C9 Z' g& i- Z  T5 I
    守好心。
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    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-27 19:08:05 | 显示全部楼层
    108天辟谷复谷篇: 2017年9月27日,复食第六天。昨晚搞笑哥横刀答疑,9点半结束,在微信里与大家聊天聊到10点半,收拾完就睡觉了,复食后体内有了谷物之精,睡眠挺好,有些人睡眠好,是体胖造成的,心宽体胖。其实是吃的过多,谷物之精过胜,凡入口之物,皆为阴气,这是不可更改之理,入口之物过胜,则阴气胜,阴胜则阳衰,病从此而生。辟谷是辟掉谷物之精,不摄入谷物,使身体由阴变阳,辟却谷物的精化(辟谷又叫却谷),这个过程中身体会产生不同的反应(人的体质不同,反应也不同),这种反应,叫气冲病灶。有的人本来睡眠就不多,那是因为思虚过多,管的事太多导到睡眠不好,当然修行之人除外,人家是神足不思眠,普通人的睡眠在六到八小时就足够了,小孩八小时,老人六小时,修行好的人四、五个小时或更少,当然这也不是标准,也有不同的人。 一觉睡到2点08分,起床盘坐到4点半,想躺一会出去天行健,不知不觉睡着了,睡到6点钟,起床穿好衣服出去天行健4圈,8千多步,进屋7点10分,妻子在做饭,我抓紧时间洗漱,7点40开饭,早餐馒头,鸡蛋糕,干豆腐丝紫菜汤,咸姜咸蒜,苏子叶,我喝了一碗汤,喝了一些鸡蛋糕,吃了几口咸姜咸蒜,吃了一个馒头,就饱了。 吃完饭背包赶快走,坐车去中街,到中街见到朋友,一起去办事,办完事11点,我抓紧时间回趟家,家这边有朋友在等我,回家见到朋友,聊完事1点钟,朋友开车又送我去中街,办完事去荣碧达茶城,妻子在等我,见到妻子,与朋友聊了一会天,朋友要泡茶,我没让,2点钟与妻子一同坐车回家,到家妻子做饭,我干点活,3点多开饭,晚餐干豆腐丝紫菜汤,翻茄炒木耳炒鸡蛋,我又涝了几头咸蒜、几片咸姜,主食馒头。我喝了1碗汤,吃几片姜和蒜,吃了1个馒头,吃了几口西红柿炒鸡蛋,要是从前肯定吃2个馒头,喝3碗汤,这次辟完谷,饮食也学会养欲了,吃完饭休息一会,5点去一趟吉祥市场,遇到了一位朋友,聊了一会天,往返1个多小时。 佛说:生命中的许多东西是可遇不可求,刻意强求的得不到,而不曾被期待的往往会不期而至。 因此,要拥有一颗安闲自在的心,一切随缘,顺其自然,不怨怒,不躁进,不过度,不强求,不悲观,不刻板,不慌乱,不忘形,不以物喜,不以己悲。 我们不能控制机遇,却可以掌握自己。 我们无法预知未来,却可以把握现在;我们不能知道自己的生命到底有多长,但我们却可以安排当下的生活;我们左右不了变化无常的天气,却可以调整自己的心情。所以我们应该一天给自己一个希望。 慢慢才知道很多东西是可遇而不可求的,很多东西只能拥有一次。 慢慢才知道人的性格可以差异到如此之大;慢慢才知道两个天天在一起的人不一定是朋友,有可能什么都不是;慢慢才知道手机是别人有事找你时用的,并不是为交流感情的;慢慢才知道快乐常常来自回忆,而痛苦常常来自于回忆与现实的差距。 人生的一切不是算来的,而是善来的,不是求来的,而是修来的。 胸襟的宽窄,决定命运的格局,你能包容多少,就能拥有多少。凡事看得开、想得透、拿得起、放得下,学会隐忍性情,懂得克制欲望,退却时理智,谦让时大度,除却杂念私心,少些攀比计较,才会随缘自适。 复食日记,感谢各位老师!感恩喝风_免费辟谷!
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  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-9-27 20:42:26 | 显示全部楼层
    辽一本空 发表于 2017-9-27 16:32 " @) t0 ?6 e1 C2 o, m2 [
    辟谷期间血清,坐的时间长,复食后血里有法浊气,坐的时间短,
    / `4 Y; k% a1 N4 r  x$ N0 d
    那咋办
    4 ~) F0 i# n5 S, N

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    要守住心,练性功,无性功,何练命功!  详情 回复 发表于 2017-9-28 07:01
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  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-9-28 06:37:37 | 显示全部楼层
    建议哥每天写日记吧!写的太好了!尤其后面的感悟
    2 o" o9 x/ w- K7 `

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    结束就不想写了  详情 回复 发表于 2017-9-28 07:02
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-28 07:01:28 | 显示全部楼层
    7 Z$ m+ p. Q2 U& `8 x2 P8 a
    要守住心,练性功,无性功,何练命功!
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