准备开始辟谷啦

鲁～一生有你 · 发表于 2017-6-8 23:35:28

今晚听张老师的课，有很明显的接到信息的症状，打算明天开始辟谷。
其实，不吃饭，减肥，已经不是我辟谷的目的了。接触辟谷时间不长（还不到一个月）但是感触颇多：每天的大爱健身操，天行健，无数次的叩齿吞津，规律了我的生活；每天晚上的语音课，不但让我学到了辟谷知识，更让我见识了各位老师平和的心态，随缘的性格；喝风论坛，让我沉迷其中，受益无穷……
数日来，通过16项功课的不断学习，已经让我和过去懒散，不运动，无规律的生活告别。虽然还是应酬不断，但是对大吃大喝已经没有了一点欲望，只是，我牢记好好吃饭！体重竟然稳中略有下降

所以，我想开始辟谷，修身养性，体验一种不一样的人生！

陈述 · 发表于 2017-6-9 00:10:02

辟吧！反正我现在都不吃饭第十天了

肖胜林 · 发表于 2017-6-9 10:27:43

加油

鲁～一生有你 · 发表于 2017-6-9 12:32:00

肖胜林发表于 2017-6-9 10:27
加油

谢谢您的关注和鼓励

今天已经开始辟谷，学着写辟谷日记

本心之旅 · 发表于 2017-6-9 13:30:06

谢谢分享，为你鼓劲加油！你好棒啊！

鲁～一生有你 · 发表于 2017-6-9 13:33:06

本心之旅发表于 2017-6-9 13:30
谢谢分享，为你鼓劲加油！你好棒啊！

鲁～一生有你 · 发表于 2018-1-25 16:29:42

说来惭愧：17年6月9号开始，7天辟谷，状态良好！只是，初试美好，没有支持！！！最近几天，向往，准备，继续……

鲁～一生有你 · 发表于 2018-1-25 16:36:30

愿和各位谷友多多交流，共同进步

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