二次辟谷，今天开始

京-林晓

5月6日在家就开始辟谷，所以进山看到好多美食，流口水了，这次决定先美食，再辟谷，昨天中午到，吃了二餐山水人家老板做的当地菜，野菜-水芹菜做的凉拌菜和他拿手的回锅肉，好吃啊，吃了二碗饭，晚上吃的神仙粉和锅盔，中午吃太多，不敢多吃（一个人不好点菜啊）
今天开始辟谷，早上起来做操，打坐，吃一个枣，天行健一个半小时，感觉很好，回来喝水吃一个房东送的大白杏，午休二个小时起来天行健一个小时，见了常住山里的谷友，了解租房的情况，准备有机会来住一个月，去见枫桥老师，不巧晚了，他们要回城里，微信聊。
给新来的谷友介绍环境，由于上次来时做了下次再来的准备，这次住的山水人家很舒服，得有备而来哈。
谷友提醒，辟谷间隔时间要三个月，可是我才一个月啊，听课时听老师说过，我终于有时间了进山，激动的把这个忘了，同时也说明没有好好听课。
晚上村长答疑，问：已经进终南山了，今天开始辟谷了，怎么办？村长说随缘吧，好吧，第二次辟谷开始！
辟谷第一天，腹胀，其他都很好！

滇快乐双鱼

图一是什么做的呀

英灿烂阳光

感谢分享

戒贤

张老师也说过，两次辟谷间隔多久不是问题，在这期间你有没有继续认真做功课才是关键的问题

豫空竹

已经进山了，不要纠结，好好开始不吃饭的游戏，加油！