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南漂一号

今天算是我辟谷第一天，早晨7点起床去走天行健，走了35分钟，可能是我意念的缘故，觉得胃里有个微发热发光的鸡蛋。一路走下来还是胸背很紧，浑身气血不畅，但我想第一天做大爱，我要多练习和他们对话。

南漂一号

今天算是我辟谷第一天，早晨7点起床去走天行健，走了35分钟，可能是我意念的缘故，觉得胃里有个微发热发光的鸡蛋。一路走下来还是胸背很紧，浑身气血不畅，但我想第一天做大爱，我要多练习和他们对话。

南漂一号

豫-心境 发表于 2017-6-14 15:40
离3日还有那么多天，你能坚持到吗？下周开始把握大些吧？我也想今天开始辟谷，但怕坚持不了那么多天。

不知道，但鉴于我的身体就开始吧，到时候再算

豫-心境

南漂一号 发表于 2017-6-15 14:28
不知道，但鉴于我的身体就开始吧，到时候再算

两次辟谷之间要间隔两三个月，如果你坚持不到3日，最好到月底再开始辟谷呀。不要心急，做好功课。

水珠爱楚楚

请不要重复开帖，直接以回复形式写日记哦很棒，期待看到更多辟谷日记和照片，我会关注你的

黔-修心

日记写得不错，真棒，你会有个良好的辟谷状态，终南山见
同一类型的帖子，不要每次开新帖，在下面 发表回复 就好了，
方便自己及大家阅读，如下图