努力学习，有心练功，开启全新人生

流浪人

加入龙腾大家庭好几天了，营养太多，学的有点乱，认真准备，一切随缘，开启新的生活模式

流浪人

昨天晚上听6月6日的录音，然后听大爱健身法语音，听到睡着

流浪人

今天早上起床练习叩齿，最近几天练习叩齿，也不知道有没有练习的对，慢慢领悟吧。起床后慢跑半小时，边听大爱健身法，一直有跑步，今天在不知不觉中跑完。盼望自己可以早日找到大爱的要领，继续努力

风吻飞度

在哪里听的大爱健身法啊

肖胜林

喜马拉雅上可以搜索到，也可以在论坛发帖搜索到。

陕阳光

做好功课，一切随缘！

流浪人

昨天晚上继续听录音，听完听大爱健身法，又听睡着了，哈哈

流浪人

早起做叩齿，做了部分身体的大爱，慢跑半小时，边跑边听大爱健身法，时常思绪飞出来又做大爱，控制不住的思绪，大爱根本不知道做的对不对，不管了，认真准备就好

湘_春光明媚

有心练功，无心成功

流浪人

发现自己的准备日记写的很混乱，前一个半天➕后一个半天格式。所以昨天不写，今天继续，把之前的补上，以后按日期记录，继续学习

流浪人

2017.6.14，台风过后有大雨，昨天晚上听语音课，容老师答疑，问了一下叩齿的要领，容老师给予指点迷津，谢谢。语音课结束，练习了叩齿吞津。听大爱健身法，再次听睡着，不过对于大爱依然不得要领。早起，练习叩齿吞津，做大爱操前一小段，起床后慢跑半小时，边跑边听大爱健身法的语音课。边对全身做大爱。运动过后最舒服，新的一天全新开始。

流浪人

白天在论坛里看精品日记，最近对大爱着迷，着迷的原因是不得要领，呵呵。晚上听枫桥老师语音课，忍不住问了老师自己对大爱的不得要领，老师的解惑我还是没有找到那种感觉，语音课结束，继续找大爱相关的精品贴，不过瘾，翻以前张老师的语音课，听到张老师解答鼻炎以及喝醒滇微笑的话语时，仿佛自己看到了一丝曙光，心中莫名有了点激动和感触，想了很久，心情难以平静，听大爱，听了比较久才睡着。我决定把自己的感悟写出来，希望能有前辈看到，给予指点

流浪人

我自己为什么一直找不到大爱的要领，我昨天晚上不停的问自己，原因何在，我仔细想了想，是不是我心中无爱，沿着这个想法，我很惊讶和悲哀，这么多年，我发现自己不懂爱，我没有任何刻骨铭心的爱，无论对谁，包括对自己，我更多的是把责任和爱划等号，我没有爱，是不是这才是我无法找到大爱的感觉的根源，我很迷茫，也不知所措。

流浪人

我是一个脑子停不下来的人，大爱自己就这么找原因，后来我又给自己的身体找原因，近一年，自己的手指头一直疼痛，检查就是什么毛病也没有，但是疼痛不能缓解和消失，我就再次问自己，什么原因，是不是我太喜欢控制了，喜欢控制着一切，希望朝着自己的方向发展，我很多事情都不能放手，总觉得我才能解决问题，这个是不是才是根源，又是一个接一个的问号，今天晚上感触良多，想了很多，也迷茫了很多。我还需要不停的学习，我怎样才能放下，让心回家。感谢老师们的语音课，感谢这么多的精品贴，我要继续去寻找大爱的感觉，希望自己早日能找到。

流浪人

16项准备工作，目前我就准备做到这里，反复做，我想自己找到感觉再往后做，

流浪人

2017.6.15，台风虽过，风雨依旧。早起叩齿吞津，大爱前一小段，起床慢跑半小时，边跑半听大爱健身法，思绪又飞，拉回来，对全身做大爱。运动完全身舒畅，继续领悟何为爱，如何爱，希望早日拥抱大爱，让心回家，万法自成。一天生活继续，晚上听莲如意老师答疑，没有提问。就听。听完，叩齿吞津，翻村长以前的语音课，竟然听睡着了，本来准备听完，听大爱催眠，看来语音课一样催眠，呵呵。

流浪人

2017.6.16台风过后的风雨依旧。早上睁开眼睛，依旧是大爱前一小段，叩齿吞津，起床后半小时慢跑，边跑边做大爱，按部就班，做完后再听大爱健身法，直至慢跑结束，运动过后身心愉悦。最近还是继续感悟，寻找跟自己对话的感觉，找回内心的那份爱，依旧无果，不急，在路上的感觉也不错。晚上忙完，语音课已经结束，没关系，继续翻以前村长的语音课，最近发现一个有意思的现象，好像在寻找什么，村长的语音课里面就有什么，关于大爱，村长说了，器官对话是第一步，要找到潜意识的对话，我想应该就是那颗迷失的心吧，有醍醐灌顶的感觉，不过明白归明白，做归做，那种感觉我好像还没有，怎么办？问自己，就继续机械功课呗，不急，呵呵。更有意思的是，村长说了以前做了什么什么大错特错的事，又能怎样？我们要的是现在，以后。我好像又有所悟，我要从现在开始寻找那颗心，爱心，以前丢了就丢了吧，自己的感悟，瞎理解，仿佛见曙光，仿佛一片黑暗。脑子打转，结果语音课没有听完，又睡着了，佩服自己这样都睡着了，一个有趣的夜晚，继续自己的路。。。

流浪人

2017.6.16台风过后的风雨依旧。早上睁开眼睛，依旧是大爱前一小段，叩齿吞津，起床后半小时慢跑，边跑边做大爱，按部就班，做完后再听大爱健身法，直至慢跑结束，运动过后身心愉悦。最近还是继续感悟，寻找跟自己对话的感觉，找回内心的那份爱，依旧无果，不急，在路上的感觉也不错。晚上忙完，语音课已经结束，没关系，继续翻以前村长的语音课，最近发现一个有意思的现象，好像在寻找什么，村长的语音课里面就有什么，关于大爱，村长说了，器官对话是第一步，要找到潜意识的对话，我想应该就是那颗迷失的心吧，有醍醐灌顶的感觉，不过明白归明白，做归做，那种感觉我好像还没有，怎么办？问自己，就继续机械功课呗，不急，呵呵。更有意思的是，村长说了以前做了什么什么大错特错的事，又能怎样？我们要的是现在，以后。我好像又有所悟，我要从现在开始寻找那颗心，爱心，以前丢了就丢了吧，自己的感悟，瞎理解，仿佛见曙光，仿佛一片黑暗。脑子打转，结果语音课没有听完，又睡着了，佩服自己这样都睡着了，一个有趣的夜晚，继续自己的路。。。

流浪人

2017.6.17，继续有雨，早晨醒来，叩齿吞津，四次，没有练完，女儿早早醒了，就没有继续，带着她去楼下玩耍，没有练习大爱，一早陪一下小娃娃也别有风味，7点左右儿子起床，我就陪儿子锻炼身体，周末就改变慢跑为跳绳30分钟，跳绳时做大爱很难做，断断续续，干脆不做，专心跳绳。运动过后一样的身心愉悦，早饭后，休息一会，补上叩齿吞津没有做完的部分。感觉舌头有点疼，不知道是磨伤还是吃了什么，不管，坚持完成，痛的话，感觉做的时候还不容易分神。借此理解一下村长说的疼痛的一些概念。继续一天的生活，下午翻看梦蝶的喝风妙语的相关体验或者是她的感悟解读吧，感觉她的用心和热情，也试着自己去理解，再次走入迷茫中，道理懂不难，可惜心中无感，这种不可言传的感觉没有，无爱，我再去寻找，问自己，是不是要把所谓的责任感抛弃，我才能拨云见日，找到那颗迷失的本心。可能吧，希望吧，需要继续练习大爱，机械都好，功到自然成，我还早，不急。晚上忙完，再次错过了语音课，坐在床上练习叩齿吞津，然后翻村长的以前的语音课，边听边思考，我会不会是过于理解了，再说理解那么多干嘛，可能这个阶段看不懂更加好，还不如照做，听睡着了，依然是感悟的一天，寻找自己的一天，加油

流浪人

2017.6.18，雨一直下，呵呵。醒来，大爱健身操前一小段，坐起，叩齿吞津，今天的体育锻炼还是跳绳，和儿子一起，跳三十分钟，断续做大爱，以前有脚后跟骨质增生，最近天天对脚做大爱，不痛，不影响体育锻炼，真心感恩龙腾，感恩大爱。每天都有剖析自己，提醒自己不要执着过多，原谅自己，积极寻找那种感觉，我相信会有的，慢慢来，我相信生活正在改变，我期待。白天把梦蝶的喝风妙语100句解析看完，受益匪浅，自己再悟，脑子又开始打架，悟太多好吗？感觉自己目前还是把行动放在第一位的好，说法自己把作业的十六项天行健看了一下，准备先做，再说，何必执着。晚上忙完，叩齿吞津，听村长以前的语音课，今天夸张了点，没听多久就睡着了，不过冥冥之中自有天意，结束前醒来，听到了自己想听的内容，幸运，就当巧合吧，我爱你们。