在学习精品日记

蒙-鸥鸟 · 发表于 2017-6-13 15:00:35

有时间的时候就看看精品日记，听听喜马拉雅里课程的回放，大多数的时候是早晨天行健，感觉很有精气神，体重没下降但是衣服感觉宽松了一些，看来以前是太缺少锻炼啦。打算近期开始晚上去游泳，为了辟谷做准备。

渝－诚心 · 发表于 2017-6-13 15:13:03

做好各项准备工作，就能辟谷

桃花源中 · 发表于 2017-6-13 15:23:16

加油

肖胜林 · 发表于 2017-6-13 15:23:52

加油加油！

蒙-优雅 · 发表于 2017-6-13 17:03:18

您真棒，学习了

湘_春光明媚 · 发表于 2017-6-13 17:07:00

加油

婉宁（秦） · 发表于 2017-6-13 17:11:04

看精品日记也是在吸收正能量啊！

蒙-鸥鸟 · 发表于 2017-7-7 05:10:30

本帖最后由蒙-鸥鸟于 2017-7-7 05:11 编辑

美丽的沈阳世博园，百合花开的灿烂，而我的心却一直纠结很多事情。这是儿子第一次自己独立学习和锻炼，我该为此而欣慰，可为什么这么舍不得孩子离开自己身边？好多的牵挂。看了精品日记中说的“断舍离”，我要慢慢开导自己。
记下今天这日子2017年7月7日，我独自一人在家，默默想念初初长成的儿子，体会空空的感觉。
今天开始认认真真做辟谷准备工作，了解到辟谷已经有些时日了，但一直纷纷扰扰的生活，情绪极易干扰，没有踏下心来做事情，现在开始认真学习认真准备了，儿子加油，我也加油！

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