辟谷后排便的问题

夜玫瑰 · 发表于 2010-3-15 22:42:36

我想问一下我辟谷后为什么5,6天都没有排便.即使用了一些排便的措施也没有用。〔比如吃果导做有助于排便的按摩什么的〕

夜玫瑰 · 发表于 2010-3-15 22:43:34

你们有和我一样情况的吗你们辟谷期间排便了吗

黯影浮香 · 发表于 2010-10-17 19:52:11

时间是不固定的，有时在7、8天左右，有时在3、4天左右，一般随着辟谷时间的延长排便间隔也会越大。在辟谷状态里不必太关注这个，顺其自然吧，让身体自己调整会更好，楼主是为了减肥而辟谷的吧？

水天一色 · 发表于 2010-12-5 12:59:38

{:soso_e163:}...................

黑皮拉拉 · 发表于 2010-12-11 14:33:25

顺其自然吧。。。。楼主是全辟么

金玉良言 · 发表于 2012-11-13 19:53:36

我有一个小窍门：早上6点半左右开始喝淡盐水，加上慢慢地在室内散步，直到BB..........

贴近自然的生活 · 发表于 2012-3-16 11:34:37

我辟谷7天半，复食两天了，十天没排便了

祁琳媚 · 发表于 2012-3-19 10:52:15

夜玫瑰发表于 2010-3-15 22:42
我想问一下我辟谷后为什么5,6天都没有排便.即使用了一些排便的措施也没有用。〔比如吃果导做有助于排便的按 ...

辟谷排便不用太刻意，每个人状况不一样。可以试着喝点蜂蜜水，顺时针揉揉腹！

万灵 · 发表于 2012-11-7 23:14:04

我每次辟谷都是第十天才排便，很正常。

新荷 · 发表于 2012-11-9 11:47:07

楼主，不论什么情况你一定要hold住！hold住就是胜利！

肉宝宝 · 发表于 2012-11-9 15:17:09

楼主，不论什么情况你一定要hold住！hold住就是胜利！

桂林 · 发表于 2012-11-12 22:03:59

正常。

心事很多的我 · 发表于 2013-1-8 12:44:22

金玉良言发表于 2012-11-13 19:53
我有一个小窍门：早上6点半左右开始喝淡盐水，加上慢慢地在室内散步，直到BB..........

我是试试这个，我就是昨天第五天的时候排过一次，今天都没有，要试试。

金玉良言 · 发表于 2013-1-9 07:44:22

心事很多的我发表于 2013-1-8 12:44
我是试试这个，我就是昨天第五天的时候排过一次，今天都没有，要试试。

{:9_180:}不要担心，放心如法操作;已经操作多次，都迅速、有效。

含章 · 发表于 2013-1-10 17:56:37

不用担心，排便的时间不是一定的，但是如果方法合适，一定会排毒的

云淡风 · 发表于 2013-3-18 13:09:40

让自己学到更多的辟谷知识，向前辈们学习!

欢喜 · 发表于 2013-3-20 19:30:47

我每天早上都拉，但是不是宿便

无爱亦无憎 · 发表于 2013-3-20 20:04:09

我第三天还没排已经着急了，我以前长期便秘的，你也是吗？？？

王艺 · 发表于 2013-6-18 17:41:54

喝几杯蜂蜜水看看，不要担心

万灵 · 发表于 2013-6-18 22:40:16

{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

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