突如其来的第三次辟谷

浙-鑫玉

6.16，雨 辟谷第一天
其实信息是在59期训练营接到的，尽管做义工我们坐到教室最后面，但是张老师的信息太强烈了，我和另外一个姐姐都接到信息了，她一直打嗝，我一直想吐，本来这次没有打算辟谷，因为我还要点穴，所以跟着朋友吃了两餐，但还是想吐，今天一早起来胃宝宝还是堵的慌，索性就今天开始吧，原本计划七月份开始的，计划赶不上变化，一切都是最好的安排。早上做了叩齿吞津，大爱，想出去天行健，结果下雨了，那就在房间转呼啦圈吧







放几张在训练营的照片，这次真的特别开心，又见到美丽的演权老师和一众同修，感觉又有找到家的感觉，特别温暖，特别舒服。期待再相聚

杨丽君

漂亮

鲁－春

你的双盘好厉害啊

肖胜林

般若妙音

你的双盘好厉害啊！怎么练的呀？能赐教吗？感恩！

浙-鑫玉

般若妙音 发表于 2017-6-16 10:16
你的双盘好厉害啊！怎么练的呀？能赐教吗？感恩！

我没有练过，可能从小筋骨软

般若妙音

浙-鑫玉 发表于 2017-6-16 10:18
我没有练过，可能从小筋骨软

心静则身静！佩服！

长青树

看你的打坐，功夫不简单

张兵最帅

在终南山见过你的，简直了美女姐姐；

希望看到你详细的第三次辟谷日记。因为……老话说得好：美女就要多分享哦。

豫演权

杭州训练营最美导师，太棒了，加油

浙-鑫玉

豫演权 发表于 2017-6-16 11:56
杭州训练营最美导师，太棒了，加油

演权老师是最美的

豫演权

浙-鑫玉 发表于 2017-6-16 11:59
演权老师是最美的

好的，一定去

温润女子

好厉害

浙红红

美女棒棒哒！感谢分享！

鲁-安好

小美女鑫玉好棒啊

舞动人生

好厉害的双盘。

冀-难得糊涂

太棒了！谢谢分享！

浙-开心猫咪

这么小就遇到龙腾，好有福气呀！加油，美女！

浙-鑫玉

6.17 辟谷第二天 阵雨
早上醒来第一件事就是排便，一边跟肠宝宝做大爱一边顺利排出宿便，毫不费力，我的肠宝宝真的太棒了，肚子小了一圈儿，掉了一斤多体重，然后叩齿吞津大爱接着做，做完来了一遍六字诀服气法，瞬间精神了许多，休息了一会儿想了一下这次杭州训练营的收获，心法再次听了一遍，这次对三阳开泰和九九归一领悟了一些，以前总觉得自己现在这个年龄想重新出去找工作是不是太丢脸了，毕竟在家做网商做了两年，感觉跟社会脱节比较严重，有些畏首畏尾，不知道什么工作适合自己，也不想去朝九晚五混日子，还好自己接触龙腾学了导师，从小就对养生比较感兴趣，如果以这个为职业，以后肯定不会厌烦工作，做自己喜欢的事，肯定特别开心，即便我浪费了几年的青春，不过一切都可以 重新开始，我原本以为重新创业自己年龄已经太大，可是在龙腾导师群里我算是太年轻的存在了，所以三阳开泰，一切都不晚，任何时候都可以是新的开始，前提是你愿意开始。以前我的梦想很多，想做的事也很多，总是在做这个事情的时候想着另外一件事情，结果两件事都没有做好，有的事情还一直拖着，这点很不好，学了九九归一，我知道要聚焦，要体会只做一件事的快乐，要体验当下的事物给我们的每一个感觉。只有专心才可能做好一件事。比如吃饭就体会每一粒米每一口菜所带给我们味蕾的酸甜苦辣，你会发现它们都是有生命的，都在对你诉说他们的经历，他们奉献了身体给予了我们能量，我们承载了他们的生命使他们的生命得以延续。这是一个互赢，所以不需对吃肉吃菜有什么罪恶感，我们感恩他们，他们乐于奉献，这是和谐美好的。感恩食物，感恩宇宙给予生命丰盛的礼物。
下午出去天行健了一小时，吃了点菜，结果过了一会儿就开始狂拉肚子，我的肠胃宝宝在提醒我，现在不需要吃东西.....我跟它保证不馋嘴了才作罢，真是个淘气可爱的肠宝宝。

浙-鑫玉

张兵最帅 发表于 2017-6-16 10:40
在终南山见过你的，简直了美女姐姐；

希望看到你详细的第三次辟谷日记。因为……老话说得好：美女就要多 ...

谢谢，我一定好好完成日记