越学越上瘾

徐冬梅 · 发表于 2017-6-16 15:47:53

这几日每天都在听语音分享和精品日记，好像欲罢不能，上瘾了。每天起床就和自己的身体做大爱，刚开始做大爱，自己都觉得特别生硬，好像念对白是的，这几天天天和身体做大爱，感觉越来越好了，而且不自然的随时随地都能和自己的身体沟通，很自然，很亲切，挺奇妙！我会加油的！

豫空竹 · 发表于 2017-6-16 16:05:24

还要进行体育锻炼、天行健等功课。

徐冬梅 · 发表于 2017-6-16 16:39:45

每天早上一个小时天行健，一边快步走一边做叩齿吞津，感觉特棒，越走越有劲。希望早日能进入辟谷，希望多多指教。谢谢！

婉宁（秦） · 发表于 2017-6-16 16:57:21

好啊！认真做好十六项准备功课，准备越充分，辟谷时效果越好。

无原喜乐 · 发表于 2017-6-16 20:38:46

哈哈看到你们作准备工作我也蠢蠢欲动

守望苍穹 · 发表于 2017-6-16 22:26:14

嗯嗯，多做做就有感觉了

徐冬梅 · 发表于 2017-6-19 09:13:53

多做自然而然的就不自觉的和身体时时对话，神奇呀！

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