TA的每日心情 |
2017-7-28 19:18 |
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签到天数: 102 天 [LV.6]辟谷中学II
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2017年6月13日。我上午看了辟谷日记，很受鼓舞，于是我准备实践长期辟谷，不过我不胖，准备半辟谷，每天吃一个苹果或者坚果之类的食物。今天是我开始辟谷的第一天，我全天吃了一个苹果和三颗核桃，除中午有饥饿感外，其它时间没有饥饿的感觉，吃东西纯属嘴馋，步行1万8千多步，一天体重减1.5公斤，没有不适的感觉。 20170614 今天是辟谷第二天，天行健18000步，全天没有饥饿的感觉，但是，我还是吃了青蛇果和核桃。 20170615今天辟谷第三天，天下雨，我就在家里打开电脑一边看电视剧一边踩按摩板13600多步。今天觉得喉咙痒，耳朵也痒，右边肩颊骨有点酸，我想这是推排反应吧，也许是下雨的原因，因为曾经长期讲课总是咽喉炎的，没有去理会它，其他一切正常，同样是嘴馋吃了一个青蛇果。 20170616经过3天的辟谷，我体重共减了5斤。今天是辟谷第四天，从网上文章里看到辟谷第四天和第五天是最难受的，我做好了思想准备。连续下了几天雨，今天天晴了，我同往常一样去珞珈山上徒步，我必须经过一公里多长的早餐街道，以前当我经过时，我总是想吃点什么，今天看到琳琅满目的美食，各种美味的面、粉，卤蛋、玉米、蛋糕、面包、油条豆浆、肉包子、各种馅的饺子，各种卤菜的飘香，我被各种各样的美食美味包围着，但是，奇怪的是，今天真的真的真的没有想吃的欲望，不屑一顾地走出了早餐美食街。我在爬上山的时候，觉得腿没有之前有力，比以前上山要吃力些，这时候我有点犹豫是否还继续徒步？心里想既然已经来了，今天就只走一圈后回去吧，爬上半山腰的环山道我开始天行健，没有想到和以前一样我越走越有劲，第一圈边走边做大爱，第二圈边走边听音乐，很快同平时一样走完了2圈，我不得不佩服天行健的威力与神奇，真的钦佩大爱的张老师。 我上课、午休和晚上睡觉都将手机设置无声，下午我一觉醒来，发现手机上有个连续打了2次的外地号码，我一看是陕西西安的，我立即意识到是龙腾辟谷打来的，迅速反拨回去，传来一个美女的动听的声音，的确是龙腾辟谷61期的训练通知电话，美女很耐心地告诉我QQ号和微信号，核对了我的信息，确定了去的时间，我顿时激动万分，我盼望已久的终南山，我盼望见到张老师和所有其他的老师们，我盼望见到有缘相聚在一起学习的谷有们，终南山，我就要来了！ 我有几个朋友平时都询问我怎样辟谷？我只是把我辟谷的情况告诉他们，并把龙腾辟谷群推荐给他们，他们还说想和我一起去辟谷......我这次想好好学习张老师的心法，好好学习龙腾辟谷，用我的成功辟谷去影响他人，让身边的人也享受龙腾大爱，让身边的人也加入龙腾辟谷！ 我想人生的新篇章即将要开始了，我真的高兴！
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发表于 2017-6-17 19:47:41
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