烦恼随风散，动静皆自由

徐冬梅

相对宇宙地球很渺小，相对人类个人很渺小。爱护自己，悲悯众生，欣赏自然，乐观自在，安身之处即故乡。财富、地位等仅是身份象征，个人的本质特征是心灵。心量大者，不计较、不比较，烦恼随风散，动静皆自由。
每看一篇精品日记，都能增加我对辟谷的无比信心和渴望，从中，我能真切的感受到每一位同修在辟谷的过程当中，收获的不仅仅是身体上疾病的痊愈，更是每一个人心里疾病的逐步显现、醒悟和康复的喜悦，一切的疾病都是内心深处潜意识的思想反映，心病治不好，身体的病永远不会好，练功比不吃饭重要，修德比练功重要。

苏-麦穗

说的好啊，心乱则百病生，心静则万病息

渝－诚心

好悟性，真棒

~净~

爱自己，一切烦恼都会随风而散！