辟谷第二天

语过添情

今天早上起来不饿，和老公去洗洗车，又逛了会街，免费品尝了半个枣。中午给孩子做了可乐鸡翅和木须柿子，瞅着有些饿，忍住没吃。中午昏睡2个多小时，起来看了一会书，头昏又闭眼躺会。最近看论坛看得多了，眼睛也疼。太阳快要落山了下楼去采购，毕竟一周不在家，老公盒和孩子还得吃饭。晚上去接高三女儿下晚自习，天行健40分钟，头不晕了，有点饿，反复做叩齿吞咽，好了写。到家吃了一粒葡萄。希望快点到辟谷营，自己在家修炼总觉得没底

豫空竹

辟谷期间要没事找事做，切忌躺床上不动胡思乱想。

渝－诚心

到外面走走，动能升阳

语过添情

渝－诚心 发表于 2017-7-2 08:23
到外面走走，动能升阳

阳光太毒了，北方40度的天气

渝－诚心

语过添情 发表于 2017-7-2 08:43
阳光太毒了，北方40度的天气

我的意思，早上出去走走，我们重庆只有早上凉快点，白天和晚上都热，我和爱人早上5点起床出去走天健，7点回家吃饭，我才去上班