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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 愚公三步【做好愚公三步，辟谷自然发生】 › 2017年7月1日

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2017年7月1日

TA的每日心情

	2018-4-30 14:59

签到天数: 67 天

[LV.6]辟谷中学II

发表于 2017-7-2 04:57:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

早上9点给身体做了一次大爱，叩齿吞津多次。

晚7点，在健身房做了50钟天行健（慢跑，快走）一共走了3.4英里，消耗了402卡热量！在蒸汽房里给皮肤做个深层清洁！晚上回家奖励自己一杯拉铁。

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TA的每日心情

	2021-7-20 22:00

签到天数: 567 天

[LV.9]辟谷大学II

发表于 2017-7-2 07:04:48 | 显示全部楼层

你很棒哦！

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TA的每日心情

	昨天 21:09

签到天数: 2850 天

[LV.Master]辟谷大神

发表于 2017-7-2 09:05:26 | 显示全部楼层

真棒，加油

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豫——芬儿

TA的每日心情

	2024-12-20 16:47

签到天数: 758 天

[LV.10]辟谷大学III

发表于 2017-7-25 10:02:16 | 显示全部楼层

你真棒，一起加油

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