我的终南山辟谷日记

甘杏仁露 · 发表于 2017-7-3 09:28:03

昨天七点到西安，同行的李姐想去转转，我本无计划，但想去就去吧，坐地铁一号线到北大街，转二号坐三站到南稍门，步行去小雁塔，路上买了早点，我俩每人一袋豆浆，一个豆沙包，主要是觉得坐车辛苦慰劳自己一下，中午十二点结束参观，坐地铁转4-08到达青山绿水，晚上步行上山到森林公园门口，坐了一会儿摇椅，山上清风吹过，异常凉爽，八点多返回，和同修聊了一会儿就睡下了，今天六点起床，叩齿吞津，简单唤醒身体，洗漱后上山到昨晚上去的小广场，没停歇就返回了，上下山一直听《生命的重建二》，之前听觉得声音硬没有演权老师的声音温柔，但今天感觉这声音与这书的积极向上很符合，爱听了，＂我相信我内心是幸福和快乐的＂！

渝－诚心 · 发表于 2017-7-3 10:29:13

加油

肖胜林 · 发表于 2017-7-3 10:52:01

致虚守静 · 发表于 2017-7-3 12:49:14

＂我相信我内心是幸福和快乐的＂！

甘杏仁露 · 发表于 2017-7-3 22:15:41

中午见面会前上楼腿有点软，李姐和我分享她的私货吃了一个桃子，下午小组讨论后吃了一颗陕西小枣，晚上四人一起天行健到老地方一山门口，休息后下山，山上好凉快，下山途中遇见张老师了，感觉幸运，张老师先看见我们先向我们打招呼了。

甘杏仁露 · 发表于 2017-7-4 18:29:10

昨晚由于楼下人说话12:00才休息今天早晨5:00多醒来想到上市为止就起床打开手机听着生命的重建二上山了，刚开始两只眼睛不太舒服夸奖鼓励他们过了一会儿眼睛明亮了，刚出门有点疲倦，走着走着越走越精神，我前面也有人已经在走，山谷里安静不用带耳机听手机感觉很好，不知不觉间就走到了删门口看见有的老师傅在停车场天行健，还冲我打招呼。昨天拍了一张单门口的照片今天山门口自拍穿着我的红衣服感觉心情还真好，真的有一种来度假的感觉，坐几分钟就下山，后面有个大姐跟我打招呼说美女你走得好矫健，呵呵我自己没有意识到看来还真的不错哦，后来走着走着就在山谷里自己放生喊了几嗓子，美好的大自然我来了我的心情越来越好了，听到喜马拉雅里面的正能量的话我就自己重复说几遍遇上前面有人我也不管，这虽然是一个小小事去反映了我的心态正在悄悄发生改变爱自己做好自己就足以别人的眼光与我无关别人的语言更于我无关我好一切都好7:40在广场学的龙腾九世的第四五六式李老师带着大家一起做了六次养生觉和龙腾90的前60看到大家做得都那么认真那么投入我知道每个人都在追求快乐追求健康追求就是进步虽然我们现在还不是做得多好但是这已经是小小的成功了我们都是＂成功人士＂在追求幸福和快乐的道路上的成功人士在追求健康道路上的成功人士这就足矣这就是最大的成功每个人都应该追求的成功张老师说有新员工无心成功但小小的成功真的让人心里有成就感喜悦感！我想我是在解精湛老师的教导，今天的课程只的孩子的自信心和邓建的故事对我感触最深，但真正理解并应用到生活中将是一个可能较长的过程那又怎样呢只要努力就好努力就会有好结果我就是这么想的，呵呵我是不是又在追求成功了，算了不指责自己，好好学习天天向上为自己加油。对了明哲教育我得记着点回去好好查一下！

乐以忘忧 · 发表于 2017-7-4 18:49:57

写的很棒，继续努力！试着发一张你的照片吧！

甘杏仁露 · 发表于 2017-7-4 19:14:00

灵性之花 · 发表于 2017-7-4 20:16:40

真棒加油祝福你们

甘杏仁露 · 发表于 2017-7-5 09:16:45

今天5:30上山和昨天一样的时间出发路上尝试对所有人微笑看到带胸章的都打招呼以后我要尽可能的这样去做我相信我可以这样不就让我常保持微笑吗柯老师说试着去微笑一段时间后就形成一种习惯了加油！今天上山比昨天轻松了

甘杏仁露 · 发表于 2017-7-5 12:14:55

既然深深体会到父母赏识有多重要，既然希望生活轻松享受阳光向上，那就别犹豫，只做一件事＂夸＂！夸老公夸孩子夸父母夸别人

甘杏仁露 · 发表于 2017-7-6 06:01:03

昨天下雨到今早，好凉快，我打算回家以后做的事：1.发自内心的夸奖老公，用巜中国孩子成功法》引导孩子2.每天背新概念单词每天晚上读经典3．每天多多＂我赞同自己＂。这几天听课一直没找到答案，昨天下午答疑让我警醒，我想是到了改变的时候了，那天张老师的分析我当时不太接受，但昨天真的承认了张老师说的对，这一点觉醒太重要了！

阳光楚爱芳 · 发表于 2017-7-6 08:32:56

你很棒

，谢谢分享。

倾梦 · 发表于 2017-7-6 08:35:30

我相信我内心是幸福快乐的！加油，随喜赞叹！

甘杏仁露 · 发表于 2017-7-6 08:55:19

终南山的人互相亲切包容，大度，义气，大家互相影响共同开阔，赞赞赞

甘杏仁露 · 发表于 2017-7-6 12:53:55

终南山的雨从昨天早晨一直在下白天是小雨后半夜雨变大了一直下到现在还在下好美的山雨景，昨天听课听得有点疲惫今早起来状态很好听了自我肯定语音，下楼遇见张老师去上课，没有架子，又那么儒雅，课程内容正如课程表上介绍的一样今天早晨是最最精彩的也是感触最深的收获最多的一节课，心情感觉一直在开阔开阔，回青山丽水吃了两个舍友的栗子他们先行离开，我们再赏赏雨景下午出发，这是一次特殊的旅行是一次真正意义的心灵净化开始之旅！浑身感觉很轻快。回去想多看柯云路老师的书，再到网上查一些今天看课堂上讲到的人和事了解了解，哈哈感觉好多事要做哦我将是一个忙碌而快乐的人！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册