学习心法的体会

生命的意义

在没有听张老师讲心法之前，我是带着疑虑的，但是品味人生老师留给我的印象确实特别的不错，又减少了疑虑。两天的课程，心法的内容讲的确实不是很多，张老师短短的几句话教会了我如何正确处理家庭成员之间的关系，确实不得不让我佩服，说实话我准备工作时间做得不是很长，对张老师了解不是很深，这一次真的被张老师观点深深的折服了，这就是心法的神秘，画龙点睛的传授传统文化并超越以往所学。结束后带回家一个问题，演权老师讲的重点是潜意识，与张老师讲的自性究竟有如何的关联？难道潜意识就是自性？不全面，自性的面远不止潜意识，那潜意识是自性的一面，那我们可否通过潜意识找回自性？很多人是因为身体原因才到终南山，通过辟谷自身的调理获得了健康，那么说来我们每个人都有自行恢复身体健康的能力，何其自性本自具足，何况小小的健康问题。张老师说健康是不健康的开始，不健康又是健康的开始，坏是好的开始，好又是坏的开始，没有对错，好和坏是名词，对和错也是名字，对于他来说没有区别，只是我们心有所区别，造成了我们身体环境的区别，何其自性本自清净，是我们的观念有好坏对错丑陋区分时，才造成身体这个环境的不健康，当你没有分别时身体自然就是健康的。何其自性能生万法（这只是小小的一个方面)，张老师真的是特别的高明，当我们用天行健做大爱时身体就是清净的，天行健走的时间越长身体越轻松，心法很自然落实在生活中，打破了以往修行难落实的起点，用大爱学会真正的爱，爱自己的人才知道怎么去爱别人， 实际上也在不断的提升我们自身的灵性，轻而易举地很多人趟入修行之门。
     回家后我对丈夫的看法从心里有了360度的转变，以前一直认为自己亏了嫁给现在的老公，嫌这嫌那，百般挑剔。现在变成了打心眼里赞美老公，自己从心里流出来的全是自己的错误，而这时的我却是从没想有过的幸福，以前认为被别人爱是幸福的，现在真真切切的感受到爱别人才是幸福的，最美妙的，这也是我学习心法的开始……

渝－诚心

谢谢分享，你真棒

粤—安宁

谢谢分享

风动的日子

感恩分享！

桂_海蓝蓝

"何其自性本自清净，何其自性本自具足,何其自性能生万法"！
感恩分享！你很棒！！

黑雨露

分享得特别不错！！！

老木偶

悟性真好

无怨

真棒

川—重朝

楼主真棒，看来不光是谷友还是佛友~

生命的意义

十六项作业让我找回生命的方向

生命的意义

9月13日，今天辟谷第四天，这次是上星期村长发信息时没准备接，结果第二天就没味口，一连四天都这样，就决定星期天开始辟，我也体验了什么叫自然发生的辟谷，这几天都很有精神，也不饿，这次准备工作做的充足，看家人吃中饭也不饭不馋，准备下午天行健，看看精品日记对辟谷的人真的是很大的鼓励，这样一天也过的很快，这次辟谷也很轻松。

生命的意义

9月14日辟谷第五天，昨晚天行健一个小时，听了一半语音课，听了生命的重建，六章，恐惧的心态平静了好多，原来我不够自信，也不自爱，从现在我要好好爱自己，爱身体发出任何一声反应，他们都是好的，我将每一次恐惧转变成好字，颠覆以前好坏的分别，每一次都是潜意识在发泄，我更应好好爱身体的反应，恐惧也是好的，潜意识需要发泄，我要转变脑子里的老观念，重新组合生命，一切都是好的转变，自然什么都变成好的，而事实真相也是如此，只是我没有去实践而已，早上心情还是反反复复恐惧，只因前天看了村长的语音，犹豫要不要去终南山，莫名又是一阵恐惧，这种状态又延续到了昨天早上，，于是昨天早上报名参加第65期，9月26日终南山训练营。中午情绪也不好。
        正好下午梦蝶发的推荐参加训练营之前的书藉，想到自己有好几本没看，无意选到生命的重建，而每一次看推荐的书都能缓解我的症状，感恩梦蝶，感恩村长，这些书对我意义真是太大了，了解生命的真谛大有帮助。其实对每个学员真是如获至宝，很有实际作用。每个都可以主宰自己的生命。
       今天下午给婆婆枣吃的时候，碰到了婆婆的手，婆婆说你去洗下吧，怕传染，我怕老人伤心没去洗，刚好手湿，用纸巾擦了下手，随后拿了个枣子吃下去了，后面才想起来，那手刚好是碰到的手，实际这几天真的不知道自己在恐惧什么，心里又是莫名的恐惧，恐惧自己传染肺结核病？真的有这么可怕吗？从胸口到整个脸耳朵都紧张发红，又失去了平衡，我不想成为不孝的人，然而潜意识又真是被吓着了，狠心一想，你不就是怕传染吗，传染就传染，死就死，身体死了，我也不怕，灵性又不死，到底怕什么？？？又不是什么大不了的病！出乎意料好像心灵得到了点安慰，平静了下来。病并不可怕，心出了问题才是真可怕，心法学习后当时真的是受到了很大的影响，可是你不熏习，以前的观念没有完全清除，心是会不平衡的，到底该怎么做？学习是一辈子的事，这次我算是长记性了！无意混进喝风，栓住我学习的心。

生命的意义

9月15日辟谷第六天，昨晚天行健一个半小时，吃了三四个枣，半个苹果，其实不饿，就是有点馋，昨晚解大手了。昨晚听了村长语音课，又听了生病的重建，昨晚11点睡早上5点半起床，给小孩准备早饭，起床就打开生命的重建，今天早上思想没有昨天早上发展的多，只有一时一点恐惧，早上情况还好，明显好转，白天没饿感，吃饭半个苹果很饱，说实话，到第六天身体精神状态起来越好，听完了生命的重建，精神有点失控，感觉没支持感，下午有几次恐惧状态出现，又打开生命的重建重听，人要改变原来的旧有思维模式还是有难度，需要一次一次重复的，并不是一两天就能成功的，这就是我要改变的。重复做直到成为习惯，我一定改变，旧有的思想，让生命重建，我期待全新的自我。

生命的意义

9月16日，今天辟谷第七天，昨晚和家人去浴室洗澡，洗完等家里人时，在外面走了二十分天行健，全天吃了半个苹果，由于口里津液少，含了三四个乌梅，全天精神状态不错。
     我辟谷不是调理多大的毛病，只是想清理下身体的垃圾，和清理下思想的垃圾。其实恐惧并不是病，而是思想垃圾，多少年来不正念的观念还在脑子里加了个不正确的定义，世界本无恐惧，是名为恐惧，这种状态也可以定义为好的状态，身体的这种反应，本来没有恐不恐怖之分，没有好坏之分，都是我们强加上去的意思，你指折磨自己就加上恐怖二字，你想爱护自己，就加上很好二字，都是自己的心念决定，我的身体我来做主！来到喝风村长自始自终要我们好好爱自己，身体发生任何状态都是好的，我相信自己的身体会调理成最好的状态。

生命的意义

今天是9月17日，昨晚开始已进入复习状态，昨天中午吃了一个苹和胃沟通晚上要复食，下午饿了三次，晚上吃了一个包子一小碗汤，两口菜，几口粥，有点吃多了，胃里老上往上满。精神状态好，心情平和了许多，复食是新生命的开始，也是新思路的栽入，昨晚天行健一个多小时，晚上十一点多睡，今天早上六点醒，早饭吃了四分之一碗粥，半片切片蛋糕，一个小饼，儿子剩的一点牛奶，八点天行健一小时，后喝了些水，十点一杯酸奶，午饭吃了点菜，晚上喝一杯豆浆，一个派，一块鸡块。晚上干完家务9点10分，天行健半小时。阴天准备少吃点。

生命的意义

这几天晚上睡的迟，全天无疲感，精神状态很好。

生命的意义

9月18日，复食第三天，早上天行健四十分钟，扣齿吞津，早饭没敢多吃，十点肚子有点空，喝了瓶酸奶，中午吃了几口菜，肚子很蹭，下午肚子一点不饿，嘴馋，吃了三粒枣，蔬菜干，一瓶牛奶，晚上天行健一小时，白天看了会生命的重建，晚上听了叶曼的六祖坛经，恐惧是六根的幻想不是真的，当下即是空，念头生处灭念头，实无可得，我们凡夫真好笑，被假像迷的团团转，本来无一物，何处惹尘埃！想想自己是真好笑，一会担心耳朵出问题，一会担心自己被传染肺结核，一会儿担心晚上睡不着，整天在担心这担心那，殊不知担心就是诅咒，自己本来就圆满，何其自性本自具足，天下本无事，庸人自扰之！突然之间发现耳呜没听列了，不去管是辟谷还是什么的结果，我应该做的是好好学习。有心练功，无心成功！

生命的意义

9月19日，复食第四天，早上天行健一小时，忘记扣齿了，下午扣了，白天听了会六祖坛经，自9月4日开始已经半月中午没能入睡了，今天中午边听六祖坛经，无意中入睡了会，真是太爽了，从昨天下午看了回春堂的精品日记后开始就觉的自己吓飞了的心已经回到了胸膛，那种真的太好了，我再也不敢离开学习了，也许正如村长说的真的命中注定的路程，不是这样的惊恐历程又怎么能把我这颗懒散的心重新拉回修行的课堂。正如生命的重建里写的“我总是被神秘的力量牵引，我总是通往最好的方向！”每一本对我都有很大的帮助，解决了实际性问题，跪着感恩村长，感恩喝风，让我走向生命最精神的时刻。

生命的意义

进入喝第二次辟谷结束复食第四天的样子，

生命的意义

喝风