准备日记

湘小辣椒

准备第40天，练功准备：4点55起床，早上下雨没去《天行健》，做了大爱，然后在家跳操1小时，白天干活时不定时的叩齿吞津数次，晚上《天行健》一个小时。          修德准备：我是坏女人，修心怎么这么难，脾气怎么这么大，情绪管理怎么这么差，我每天都后悔与忏悔，今天又因某事想生气，想起修德比练功重要，我得想办法调整，我赶紧去读了《易经》坤卦，告诉自己女人该行坤位，要去践行“厚德载物”，还读了《黄帝内经》，读着读着就长了智慧，不生气了。我这算不算是在改变，有进步了。

渝－诚心

多做大爱，慢慢的脾气就变了，看什么东西都很顺眼

湘小辣椒

渝－诚心 发表于 2017-7-10 22:31
多做大爱，慢慢的脾气就变了，看什么东西都很顺眼

好的，谢谢您。

蒙-鸥鸟

加油！

流浪的萤火虫

加油  多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十六项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

豫空竹

多听语音课，多做大爱，学会爱自己，时间长了就不会对自己纠结了。