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7月7日,7月8日,7月9日

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  • TA的每日心情

    2018-4-30 14:59
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-7-11 16:58:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
    7月7日 中午12点天行健1小时,同时做大爱,听IS语音课

    7月8日 中午11点 在薰衣草农场做天行健30分钟,晚6点慢跑30分钟,打网球30分钟。

    7月9日 中午12点 在海边沙滩散步,捡贝壳,爬台阶体行健40分钟左右。晚7点,自行车20分钟,慢跑30分钟同时大爱!
  • TA的每日心情

    昨天 20:04
  • 签到天数: 2696 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-7-11 17:02:32 | 显示全部楼层
    真棒
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  • TA的每日心情

    2017-7-27 11:07
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-7-11 17:03:52 | 显示全部楼层
    准备工作做的越好,辟谷效果也越好,继续加油!
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  • TA的每日心情

    2020-4-26 23:48
  • 签到天数: 260 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-7-11 22:11:58 | 显示全部楼层
    有心练功,无意成功,你会很棒的!
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  • TA的每日心情

    2020-4-19 06:55
  • 签到天数: 70 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-7-11 22:24:26 | 显示全部楼层
    准备工作做得好认真啊!辟谷一定会很有收获。加油!
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  • TA的每日心情

    2018-4-30 14:59
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-7-12 05:27:22 | 显示全部楼层
    浙-柯美 发表于 2017-7-11 22:24
    准备工作做得好认真啊!辟谷一定会很有收获。加油!

    谢谢你
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  • TA的每日心情

    2019-5-19 20:51
  • 签到天数: 451 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-7-12 08:03:59 | 显示全部楼层
    功课做的很好!加油吧!
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  • TA的每日心情

    2018-4-30 14:59
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-9-13 08:53:53 | 显示全部楼层
    2017年9月9日 下午1点-4点吉林省通榆县首次举行喝风辟谷沙龙!这是
    让人激动的好消息!是我们通榆县人的福报!吉-本如 吉-本相,邀请了
    思含小蕾导师和他的丈夫,62期终南山辟谷明星们也参加了这项活动。
    沙龙圆满成功!感恩村长,导师们大爱付出!
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  • TA的每日心情

    2018-4-30 14:59
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-9-20 21:26:18 | 显示全部楼层
    9月20日感悟  一心一意做好一件事情,并且把它做好!

    中午,在家做红烧排骨,放了调料,调小火炖。这是我想
    好好利用时间拖起地来,一边拖地一边盯着锅里的排骨。
    结果地还没擦完,我就闻了糊巴,烧焦的味道,
    马上跑到厨房关了火。排骨糊了仍掉了。白白忙活了半天。
    如果我有耐性的炖好排骨全心的做好一件事,然后再一心一意的去
    拖地板就不会把事情弄得这么糟糕。
    我通过生活中的这件小事情,感悟到了做好一件事情的重要性!
    快就是慢!慢就是快!
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