准备日记

陕小乙

一个礼拜前偶然知道喝风辟谷 前天晚上看掌门6月10日 张老师答疑 按张老师提示坐好 试着接信息 居然接到了 打哈欠 流眼泪 打嗝 恶心  可是我十六项准备工作还有点云里雾里的 心想 顺其自然 边准备 边辟谷吧
昨天开始第一天 没记 这补上
7月11日 第一天
毫无食欲 想到吃的就肚胀
早上天行健一个小时二十分钟
下午不饿 但馋 吃了一个小瓜 半个桃子
听了十篇精品日记  十条大爱技巧
晚上八点半哄孩子睡着后  看论坛
快十点听I S语音张老师答疑
听着听着睡着了
尝试对身体做大爱 但没能连接
早上称体重 58公斤

烟雨的辉煌

加油，有心练功，无心成功

渝－诚心

加油

豫空竹

大爱需要多听多练的，加油！

陕小乙

看来我还是得好好做准备 今天下午出去各种想吃  于是就吃了各种吃的 肚子好撑 。学习大爱 刻不容缓