第六次辟谷开始三天了

沧桑云松 · 发表于 2017-7-17 10:05:22

入伏的第三天，身体选择了自动辟谷，我想体验一次盛夏辟谷是否对身体更适宜，烈日炎炎湿热难耐，也许是给肠胃放假的最佳时期。
辟谷四天来不买菜不做饭不用洗不用刷，也不用因为吃饭而汗流浃背，实在是太划算太幸福了{:1_312:}

渝－诚心 · 发表于 2017-7-17 10:08:30

你好棒

蒙-优雅 · 发表于 2017-7-17 10:25:05

感恩分享，学习了

湘春暖花开 · 发表于 2017-7-17 10:57:25

感觉三伏天辟谷不怕热。

风动的日子 · 发表于 2017-7-17 11:05:25

给你自己放个假，加油！

秋风起兮 · 发表于 2017-7-17 11:06:54

你真棒！

中国红 · 发表于 2017-7-17 11:44:39

加油

陕阳光 · 发表于 2017-7-17 11:50:32

加油！

浙-开心猫咪 · 发表于 2017-7-17 15:41:53

很好的选择，加油！

月光飘扬 · 发表于 2017-7-17 17:16:05

就是，喝风都不用洗碗哒，幸福有木有

沧桑云松 · 发表于 2017-7-18 11:24:44

谢谢谷友的关注鼓励{:1_327:}

橘子红了 · 发表于 2017-7-18 11:37:32

同感，同感！我也是辟谷第三天，辟谷了感觉不怎么热了，太好了

沧桑云松 · 发表于 2017-7-21 09:34:42

今天是辟谷第八天，体重从59公斤降到了56公斤。这次辟谷想体验辟谷正常化生活化的境界，除了每天到喝风论坛签到，也没听语音课没看精品日记。每日晨练只是正常的走路和太极拳及健身气功，没有练习龙腾九式和六字诀采气。但一切感觉都很好。
老伴说我辟谷没什么目标，随意就好。的确我体重正常，身体没什么疾病，只是要享受辟谷的愉悦和那种不吃饭身轻气爽的美好感觉。
感恩张老师的大爱，感恩龙腾让我体验了一种神奇生活方法。身体要辟谷到什么时候顺其自然......

沧桑云松 · 发表于 2017-7-26 11:32:48

辟谷第十三天，一切安好。天气虽然像下火一样炎热，但不用买菜做饭真的很幸福{:1_312:}

沧桑云松 · 发表于 2017-7-27 09:58:36

辟谷第十四天，是复食还是继续辟谷还没感觉，还是随缘吧

沧桑云松 · 发表于 2017-7-29 10:34:33

辟谷第十六天，给老伴的早餐做多了，那就随缘结束辟谷，开始日中一餐过午不食的复食过渡阶段{:1_323:}

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