TA的每日心情 | 2017-9-28 10:38 |
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签到天数: 10 天 [LV.3]辟谷小学II
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发表于 2017-7-19 22:13:37
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今天辟谷笫五次的第一天,早晨5睡醒,躺床上口齿吞津,津液不是很多,按摩头皮、耳朵然后起床洗漱,给儿子、老公做了汤面,配两个小菜,看他们美美地全吃光,6点半他们就各自出门忙自己的事去了,因为不吃饭省下不少时间,我就边听语音边洗碗,擦地,最后冲了澡精神抖擞地上班了。整个上午忙忙碌碌竞忘记辟谷,中午下班回家,儿子已做好饭菜,我举手报告儿子我今天辟谷了,感恩我的宝贝每逢假期都有给我做孝心大餐。我回卧室边听精品日记录音睡着了。13点半睡醒上班,班上没事就天行健去逛街了,精神不错,不渴也饿,18点大踏步回到家。儿子也回来了,他说你辟谷,我自个做饭,不过饭后你要读金钢经,咱俩交流交流,我高兴地答应了,接下来读经,儿子讲解,再后来同学电话找他,正好我说念经都口干了,需要口齿吞津锻炼一下,儿子哈哈大笑跟同学聊天去了,我家大皮孩太可爱了,于是乎我也出门了,天行健1小时,边走边做大爱,我爱我的双肩、我的颈椎,我的脊椎,我爱你们这么多年来强有力地支撑着我的身体,让我拥有健康而挺拔的背影,我爱你们,我爱我的大腿、小腿 、双脚我爱你们天天乐此不疲地陪伴着我天行健,走遍大江南北,我爱你们,我爱我的头发,乌黑又亮泽,我爱我的头脑,聪明而有悟性,我爱我的耳朵,感恩你让我每天都能听到美妙的音乐和甜美的语言。我爱我的双眼,清澈而又明亮,感恩你让我天天能看到红花绿树蓝天白云,还有夜间闪烁的星星,灯光,好美!----我好爱好爱我身体的每一个细胞,我爱我自己。边做大爱,边快步走,越走越有劲,身体越轻盈,好享受辟谷! |
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