全辟36（时间2011.11.16-2011.12.21）

静心修行

从明天2011年11月16日）开始为期36的全辟计划，只喝水和服气，前期也有过一周的半辟，不是很成功，为了能更深的体会到辟谷的好处，也为了能战胜自己，实行全辟，每天将感受写出来，请大家一起鼓励和监督我，达成目标。每6天为一个周期。加油。我一定能成功的。

老农

好不容易抢了个沙发。{:7_141:}
好，支持下楼主！期待你的开始！
晚安！{:7_153:}

朝花夕拾

期待期待，先加分鼓励一下。

九华光目

你一定可以~

陪着你~

李井贤

支持{:7_136:}

空灵冬儿

佩服楼主，我做不到哦，加油！

逍遥自在

静心修行 发表于 2011-11-15 21:10
从明天2011年11月16日）开始为期36的全辟计划，只喝水和服气，前期也有过一周的半辟，不是很成功，为了能更 ...

强烈支持哈，没有沙发只能坐板凳等了，期待你的精彩哈。

凝意

这么厉害，加强练气哦。

静心修行

11月16日。辟谷第一天。体重51公斤。
早：服气+普洱枸杞茶水一杯
中午：服气+普洱枸杞茶水二杯
晚：服气+普洱枸杞茶水二杯+2个红枣。
前几天我一直在半辟（吃少量的瓜子和花生米）。所以今天早上没有不舒服。中午嘴巴有点馋。下午有点饿的感觉。吃了2个红枣且接着服气后饿感减轻
看到大家给我的鼓励，我一定会坚持，一定要圆满完成计划。

逍遥自在

静心修行 发表于 2011-11-16 18:21
11月16日。辟谷第一天。体重51公斤。
早：服气+普洱枸杞茶水一杯
中午：服气+普洱枸杞茶水二杯

一直关注你陪伴你

静心修行

谢谢你的支持

黑色人生

向楼主学习哈！！！加油

报道辟谷

期待你的精彩,祝你圆满完成.

老农

静心，早安！加油！{:7_153:}

聆雨看雪

{:7_144:}楼楼加油啊

逍遥自在

早上好，来看看你为你加油哈

天使娃娃

{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:},支持一下！

空灵冬儿

加油！前来学习经验，每个壁谷者的经历都可以学来知识！

静心修行

11月17号，辟谷第二天，体重为50公斤。
早：服气+普洱枸杞水一杯。中午有点饿且无力吃了一颗糖后减轻，中午回家后就服气且泡了普洱枸杞水喝了二杯，吃了一小把瓜子。那可是慢慢的品滋味吃的，去上班的路上含着一个红枣，下午感觉良好，到了晚上没有控制住自己的心，一点点的吃瓜子，越吃越爱吃，最后又吃了一个苹果和一个白萝卜，喝了三杯普洱枸杞水，后悔啊，为什么没有坚持住。每次都是这样然后再重新从明天开始，一次次的原谅自己，为什么老是把希望放在明天，不好好的把握住现在呢，不只一次的问自已

老农

静心，早安！
你可以的，相信自己，一定能！{:7_153:}