第二次辟谷日记

鲁－静雅

2017年7月19日第二次辟谷第一天，可能下雨的原因早上4点多就醒了，便叩齿吞津和带着耳机听语音课，不知不觉睡着了，一觉醒来已8点多，感觉肚胀不想吃饭，便抚摸着肚子与胃肠沟通：本约定7月3号给你们放假，但因搬家让你们期待了半个月，对不起，请原谅，今天已经没什么事了，要不从今天开始辟谷吧，你们愿意就打个嗝，谢谢你们的理解，我爱你们，一连说了3遍，就起来给老公和儿子做饭了，刚做完饭，就一连打了十几个嗝，声音不大，但我明显感觉到了，我赶紧躺到床上与身体对话：既然你们同意了，那就给你们放假了，我知道你们都是最棒的，谢谢你们四十多年来对我的不离不弃，你们辛苦了，我与你们是相亲相爱的一家人，我们团结协作，共同守护着我们的健康，保证了每一个细炮，每一个组织、器官、系统的正常工作，谢谢你们，我爱你们，谢谢你们，我爱你们。以前我不知道爱惜你们，关心你们，加重了你们的负担，让你们受苦了，对不起，请原谅！对不起，请原谅，从今天开始的每一天我将悉心呵护你们，照顾你们，感知你们，时时与你们沟通，也希望你们各司其职，工作时好好工作，休息时好好休息，经过这次调整和疗愈我们都将更快乐、更放松、更健康、更富足！谢谢你们，我爱你们！与身体沟通完我便出去健步行，并配了钥匙。

新-随缘

加油，做的真好

风动的日子

感恩分享!加油！

鲁－静雅

风动的日子 发表于 2017-7-20 11:35
感恩分享!加油！

谢谢鼓励

鲁－静雅

新-随缘 发表于 2017-7-20 10:51
加油，做的真好

谢谢支持

渝－诚心

加油

豫空竹

大爱做的真好，继续加油！

鲁－静雅

值得说一下配钥匙的事，我共配了4种钥匙，每种两把，先后找了两位师傅，共跑了六趟才算配好，不过师傅们的热情和讲原则让我感动。第一位师傅在我家附近，他只配了其中两种，说另两种太难配了，他配不了，不过他向我推荐了另一位师傅，我表示很难找时，他要放下他的摊位领我去，我没好意思麻烦他。当我第二次找他说地下室的那把打不开的时候，他毫不迟疑地跟着我来到地下室处理钥匙，临走还嘱附我别忘关灯，事后我用原配的那把锁门时才发现，原来那把钥匙本来就不好用，四把钥匙只不过才8元钱，而他的认真负责和为顾客着想让我心怀感激。第二位师傅在邮电局附近，有五位师傅在那配钥匙和修自行车，为公平他们的摊位每天一轮换，不过我根据第一位师傅说的＂光头＂这一特点一下找对了，第二位师傅费了半天功夫才配好四把钥匙，回家一试有一把转不动，另一把能从外面开关不能从里面开关，另两把很好用。我又跑了两趟还不行，当我和我孩子说：＂师傅说了再不行就直接退钱：＂我孩子一听马上说：＂别让人退钱了，这钥匙四个方向都有齿，确实难配：＂我说：＂是啊，他们全天靠在那里，也挣不了几个钱，中午我亲眼看见他的午饭就是馒头就咸菜条：＂当我第四次来到他面前时直接说：＂再重新配一把吧，我付钱：〃他很干脆地说：＂这哪行，是我没配好：＂他很快配好了一把，当我给他钱时，他坚决不要，是我硬要他留下的，我说：＂你费了这么多功夫，是你应拿的，以后我还找你，谢谢你：＂这把钥匙非常好用，看来只要心怀善念，处处为别人着想，就会一切如愿。另外还有一点这位师傅的一条腿是瘸的，是被车压伤的，已有四十年了，配钥匙他一干也是四十年，他的乐观开朗不计较让我心怀敬意，虽然我跑了这么多趟我也毫无怨言，要是在没学辟谷前就不一样了，感谢龙腾让我心境开阔，学会了换位思考，心怀善念，开启生命的重建，感恩宇宙万物，感恩我遇到的每一个人。

鲁－静雅

7月20日辟谷第二天，今天在学校值班，骑自行车到校的，感觉挺好，有空就在学校转转，静心写了第一天的日记，是用手机写的，分了三部分，因不大会用，有一部分重开了一帖，上午和下午分别吃了十几个学校自种的鲜的葵花子，没感到多好吃，只是想尝尝鲜，分四五次喝了100毫升自制的酵素液，不知怎么这次对气味特别敏感，老是觉得水中有异味，配着酵素液感觉好多了，下午5点骑自行车回家，同时叩齿吞津，骑车速度和以前一样，体力尚到，顺便到菜市场买菜，选上了要付钱时竟发现没带钱，悻悻然回家，让儿子自己去买菜，他不去，晚饭让他自己做，我躺床上歇歇。点开手机，看到翠翠的留
口说要来我家一块接张老师的信息，我一下来了精神，准备用电脑接，来到书房开电脑上网搜索is语音下载安装登录，一直说版本低，点升级又不动弹，一会又跳出有木马入侵让杀毒，捣鼓了半天也没成功，看来临时抱佛脚是不行的，我孩子听说有人要来马上吃完饭闪人，儿子需要见些世面了，很快老公和翠翠都来了，三人围坐在桌边听张老师发信息的直播，8点过5分按张老师要求地坐好，一下子感觉好有仪式感，庄严肃穆，很快我有了喉咙紧，口水多，胸闷，右耳跳动，右侧身体出汗，前额疼，哈吹不断，打嗝，流眼泪等症状，翠翠症状弱些有打嗝，喉咙紧的症状，而老公则始终没有，看来真象张老师说的＂准备功课做的越好，越易接到信息＂

鲁－静雅

7月21日辟谷第3天，4点半醒来，写完昨天的日记，看来辟谷期间精力好，时间多，可以做很多想做的事情，我相信今天又是美好的一天，今天各项功课如常，只是口渴嘴馋，忍不住分三次吃了2个大桃子，十几棵葡葡，每次喝水后或吃后都感到饱饱的，有时打几个嗝或稍感恶心，我只好安抚胃：前几天多喝些水是为了更好地清理胃肠中的垃圾和滋养全身的细胞，明天就可以好好休息了，謝谢你们的配合，你们都是最棒的，最善解人善的，我爱你们，我爱你们，水果今天吃得有些多了，希望你们能谅解，你们也知道水果是我的最爱，一见水果我就失去理智了，对不起，请原谅，以后就不会了，请相信我，现在先放松放松，我们都会更健康，更美丽，更快乐！

鲁~舞动人生

鲁－静雅 发表于 2017-7-21 05:22
7月21日辟谷第牛天，4点半醒来，写完昨天的日记，看来辟谷期间精力好，时间多，可以做很多想做的事情，我相 ...

加油{:1_327:}

陕阳光

感谢分享，你很棒！

鲁－静雅

陕阳光 发表于 2017-7-21 08:46
感谢分享，你很棒！

谢谢鼓励

鲁－静雅

鲁~舞动人生 发表于 2017-7-21 06:51
加油

多谢费姐，您给了我很大帮助

鲁－静雅

7月22日辟谷第四天，今天听了一心老师的面授课，收获颇丰，特别是看我老公听得认真，十分欣蔚，只是他准备工作不充分，一心老师为他点穴辟谷，中午没吃饭，晚上决定吃饭，等准备好再辟，我马上赞成，剪掉外在的辫子容易而剪掉内心的辫子难，只要心态改变了，还愁夫妻关系不改善，家庭生活不幸福吗？回到家我立刻完成老师安排的作业：老公的21条优点1事业心强2肯吃苦3孝顺4善良5人品好6有责任心7爱学习8知书达理9讲原则10爱家11热情12善谈13勤奋14乐于助人15顾全大局16幽默17机智16诚实17有包容心18有爱心19遵纪守法20无不良嗜好21不干涉别人。还自己加了一个作业：儿子的21条优点1聪明2细心3能为别人着想4随和5人缘好6有公德心7勇敢8管理能力强9孝顺10情商高11脾气好12麻利13知道照顾人14心胸宽广15遵规守纪16自立17比较听话18走正道19自爱20有主见21善良正直。写完作业后本来疲惫的身体竟然精神百倍，真是相有心坐，境有心转，感恩一心老师，感恩龙腾！

舞动人生

我们临淄喝风辟谷群棒棒哒。

鲁－静雅

舞动人生 发表于 2017-7-23 09:04
我们临淄喝风辟谷群棒棒哒。

正是有了你们的鼓励和陪伴，我才能走得更远更好，谢谢大家

辽一本空

真棒，加油！

鲁－静雅

辽一本空 发表于 2017-7-23 12:25
真棒，加油！

谢谢鼓励

鲁~龙

加油！