辟谷要做好精神上的准备工作

苏叶心

       昨天，我第二次接到信息了，觉得已经做准备功课两个月，应该准备很充分，于是打算今天辟谷。早上起来，做天行健，顺便去买早餐，一路上虽然热，但天蓝树绿花艳，心情不错。胃一会有饿的感觉一会又发胀，我不知道这是不是正常，但早上没吃饭，回来太热了喝了一瓶冰酸奶，很舒服，快乐上班。
    临近中午依然是一会饿一会胀，难道我的准备工作还不充分，没办法，吃了一个桃就好了。下午没有饿的感觉，但觉得馋，一想到美食便觉得是不是不辟谷也很好，因为我有旺盛的食欲。但我太胖了，已经有高脂的警示了。以前看别人辟谷多少次，多少天，我觉得我也可以，发现不是这样的，每个人要辟谷不是有激情就可以了，真的要做好各项准备，尤其精神上的准备，克服馋和诱惑！我希望自己能坚持下来。

辽-樱豫儿

好好做功课加油！像您学习

渝－诚心

加油

鲁-轻松快乐

随缘，不要太克制，祝您成功！

湘春暖花开

随缘吧！做好养欲。

晋蔚伯成

中国红

对于新人是正常现象，不要怀疑自己，要有信心，过两天状态会更好！加油！开始了就莫迟疑！

苏叶心

向你学习，一起加油