辟谷第一天

桂花天使

     
                      2017年7月27日
   今天是我第四次辟谷的第一天，清晨醒来第一件事就是叩齿吞津 ，然后给身体做大爱  ，这是我结识龙腾以来一个最好的习惯，每天早上必修课！        
        洗漱好后，看着镜子里美丽的自己，感动的泪水不自觉的流了出来，感恩阿弥陀佛的加持，让我小孟结识喝风免费辟谷，我小孟何德何能有如此大的福报，心中诚惶诚恐，这时心中告诉自己，小孟小孟不哭不哭！      
        六点多和爱人一起上公园先做了龙腾九势，然后再天行健走起 ，心想身边有一位导师陪伴，我有多幸福啊！      
         走到东轻文化宫时，发现前面大树的叶子   居然有两种颜色，这是从小到大未曾注意到这树叶居然有阴阳两面，后上卫生间排了香蕉便时，感觉身体的汗液是欢快的流出体外。     
           回家后，喝点开水，口中含了一颗小小的西西果的果核。     躺床上听着柯云路老师的大爱健身法不知不觉地睡着了！        
            中午起来，喝了儿子给我们邮来的苏打水 ，心里美滋滋哒 ！第一次真切的感受到儿子的孝心 ，因为儿子经常会让我们在家接他给邮的快递，反正什么都有，吃的多一些，用的少一些，我和他爸爸已经习以为常啦！可这次喝的时候感觉确不一样！         
           下午自己去溜达，奖励自己了一件粉色的小衣服，然后去了超市，遇见我退休之前组里的姐姐，她见到我瘦了，也年轻了，漂亮了 ，在超市追着我问，是咋弄的，我就告诉她，我是通过辟谷减的肥，她当时就要方法，我说等我回家后发给你 她才肯放我走！       回家后，我把姐姐拉进了黑龙江一的辟谷群里啦！
          晚上我和爱人大元通亮一个多小时的天行健和龙腾九势 ，一天不饿不馋 ，怀着一颗感恩的心，快乐的心 度过了辟谷第一天！

                                        南无阿弥陀佛！

                                黑~桂花天使    孟宪玲

新-随缘

做的真好

鲁~舞动人生

{:1_327:}

黑雨露

美美的姐姐，连分享都是美美的，幸福美满溢于言表，好有感染力啊！！！

鲁:春天的雨

真棒！向你们学习！

晋蔚伯成

加油！

渝－诚心

谢谢分享！

渝－诚心

你真棒！

渝－诚心

黑雨露 发表于 2017-7-28 17:12
美美的姐姐，连分享都是美美的，幸福美满溢于言表，好有感染力啊！！！

甘-蓝天白云

轻松愉快的辟谷神仙，祝福你越来越棒

辽一本空

加油！为你点赞?

桂花天使

谢谢亲们的关注，我会继续我的快乐的辟谷之旅，玩着

桂花天使

玩着不吃饭的游戏  享受着神仙般的生活  美着呢！  欢迎大家加入我们的游戏呢！